かわはぎ(魚)の竜田揚げ 関西風
サリー1号さん @cook_40079268
{かわはぎ}を使い{竜田揚げ}にしました。魚の臭みがなく柔らかい{竜田揚げ}を作りました。少ない油で揚げてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
なし。
かわはぎ(魚)の竜田揚げ 関西風
{かわはぎ}を使い{竜田揚げ}にしました。魚の臭みがなく柔らかい{竜田揚げ}を作りました。少ない油で揚げてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
なし。
作り方
- 1
①{かわはぎ}の{腹わた}を取り{頭ごと}ブツ切りにする。(魚屋さんで処理してもらうのも良い)
- 2
② ①のブツ切りした{かわはぎ}に{酒,生姜(しょうがのチューブ)を入れ魚全体に付ける。
- 3
③ ②の{かわはぎ}をキッチンペーパーで水気を取り、ふく。
- 4
④ {竜田揚げ粉
}を使う。上参照。 - 5
⑤{下味用}を{かわはぎ}全体に付ける。上参照。
- 6
⑥{粉}を全体にまぶす。上参照。
- 7
⑦フライパン(卵焼き用)に{サラダ油}を少量入れ、油が温まったら⑥{かわはぎ}を揚げる。
- 8
⑧お箸で{かわはぎ}をひっくり返したり、均等に動かして揚げる。強火。フライパンから火が飛びださないようにする。
- 9
⑨均等に揚げたら、火を止める。出来上がり。
- 10
⑩キッチンペーパーで{油}を落とす。
- 11
⑪身がホクホクしておいしい。
- 12
⑫{レモン汁}に付けて食べてもおいしい。
コツ・ポイント
☆{かわはぎ}を揚げるとき、水気をしっかり取りふきとってください。油がはねるからです。
☆揚げているときあ火元から離れないでください。
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