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後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風
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後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風-レシピのメイン写真

後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風

なゆほ
なゆほ @cook_40051286

簡単でお弁当の隙間おかずにも便利♪
緑と赤で彩り良く(o^^o)

このレシピの生い立ち
緑の葉野菜が高く、キュウリがばら売りで買えるので、お弁当用に考えました!
プチトマトも高騰していたので、カニカマで赤も入れました(≧▽≦)

簡単でお弁当の隙間おかずにも便利♪
緑と赤で彩り良く(o^^o)

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緑の葉野菜が高く、キュウリがばら売りで買えるので、お弁当用に考えました!
プチトマトも高騰していたので、カニカマで赤も入れました(≧▽≦)

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なゆほ
なゆほ @cook_40051286

簡単でお弁当の隙間おかずにも便利♪
緑と赤で彩り良く(o^^o)

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緑の葉野菜が高く、キュウリがばら売りで買えるので、お弁当用に考えました!
プチトマトも高騰していたので、カニカマで赤も入れました(≧▽≦)

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緑の葉野菜が高く、キュウリがばら売りで買えるので、お弁当用に考えました!
プチトマトも高騰していたので、カニカマで赤も入れました(≧▽≦)

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材料

2~3人分
  • きゅうり 1本
  • カニカマ 3〜4本
  • ☆白だし 小さじ1〜2
  • ☆ごま油 小さじ1/2
  • 白ごま 少々
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作り方

  1. 1

    出来ればきゅうりは板ずりした後、食べやすい大きさにカットします。

    • 後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風作り方1写真
  2. 2

    きゅうりをビニール袋に入れ、白だしを入れます。

    • 後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風作り方2写真
  3. 3

    ビニールの空気を抜いて、口を軽く閉じ、10分ぐらいそのままにしておきます。

    • 後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風作り方3写真
  4. 4

    カニカマも食べやすい大きさにカットします。

    • 後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風作り方4写真
  5. 5

    10分経ったらビニールにカニカマとごま油を入れ軽く揉みます。

    • 後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風作り方5写真
  6. 6

    お好みで白ごまを振り掛ければ完成です。

    • 後一品♪きゅうりとカニカマでナムル風作り方6写真

コツ・ポイント

濃い味がお好みの場合、白だしは小さじ2程でお作り下さい。我が家は薄味なので小さじ1で十分みたいです^^;
盛り付けの際、ビニールにある調味料にはきゅうりの水分が含まれていますので、匂いが気になる場合は避けた方が良いです。

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なゆほ
なゆほ @cook_40051286
2015/09/16 00:27に公開
大学院生息子と大学2娘の母です。調味料は控えめですので、味が薄く感じる方は少し足して下さいね。【2014.クックパッド冬レシピ】≪HMで簡単♪メロンパンみたいなクッキー≫【のこそう、お母さんの味】に≪超~ぐるぐる♪パンみみフレンチトースト≫【クックパッド厳選!お弁当レシピ】≪超~簡単♪カジキの照り焼き*お弁当にも≫を掲載して頂き感謝です♡レシピ随時見直し修正入れてます('◇')ゞ
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このレシピのキーワード

ナムル キュウリ カニカマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18893181
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