ご飯に合う!なす・舞茸のオイスター炒め煮

Sorafa(そらふぁ)
Sorafa(そらふぁ) @cook_40101166

残りものの野菜で中華風の炒め煮ができます!他の野菜で代用したり、肉や魚介を入れても
ごはんにかけて食べると美味しいです★
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物の野菜を夕食の一品にしたくて作りました。

ご飯に合う!なす・舞茸のオイスター炒め煮

残りものの野菜で中華風の炒め煮ができます!他の野菜で代用したり、肉や魚介を入れても
ごはんにかけて食べると美味しいです★
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物の野菜を夕食の一品にしたくて作りました。

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材料

  1. なす 大1本
  2. ささげ 一握りくらい
  3. 舞茸 半パック
  4. ごま 大さじ2
  5. ジン切りニンニク 1かけ
  6. ★料理酒 30cc
  7. ★胡椒 少々
  8. ★中華だし 大さじ1
  9. ★オイスターソース 大さじ1
  10. ★醤油 少々
  11. ★砂糖 小さじ1
  12. 片栗粉 小さじ2
  13. 白ごま 好みの量

作り方

  1. 1

    なすを一口大の乱切りにし、水につけてあく抜きをする。舞茸は石づきを切り、一口大に分ける。

  2. 2

    ささげは塩を入れ沸騰させた湯で軽く茹で、水につけて色止めをし、一口大に切る。

  3. 3

    ★の調味料をボウルに合わせておく。

  4. 4

    ミジン切りのニンニクとごま油をフライパンに入れて熱し、そこへ水をきったなすを入れて炒める

  5. 5

    なすに大体火が通ったら、舞茸とささげを入れてさらに炒める。

  6. 6

    そこへ合わせておいた調味料を入れ、煮立たせる。

  7. 7

    なすがしんなりしたら、火を一度止め、味見(必要なら味の調整)。
    水溶き片栗粉(水で3倍に溶いた)を入れて混ぜ合わせる。

  8. 8

    再度火をつけて、混ぜながらとろみがついたら火を止める。

  9. 9

    器に盛り、白ごまをふりかけて完成!

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Sorafa(そらふぁ)
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こんにちは。sorafaz(そらふぁ)です。簡単でヘルシーで美味しい料理を作るのと、美味しいものを食べるのが大好きなアラフィフママです★
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