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レンジで簡単ランチ 鯖缶のミートソース丼
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レンジで簡単ランチ 鯖缶のミートソース丼-レシピのメイン写真

レンジで簡単ランチ 鯖缶のミートソース丼

青麺記
青麺記 @cook_40093560

包丁不使用！
器に盛って電子レンジで温めるだけ！
忙しいランチに鯖缶のミートソース丼です！
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単にランチが作りたくて。

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青麺記
青麺記 @cook_40093560

包丁不使用！
器に盛って電子レンジで温めるだけ！
忙しいランチに鯖缶のミートソース丼です！
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電子レンジで簡単にランチが作りたくて。

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材料

1人前
  • ご飯 100～200g
  • ミートソース(市販品等) 約130g程度
  • 鯖の水煮缶 1/2缶
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    器にご飯、鯖の水煮、ミートソースの順に入れ、上からピザ用チーズをかける。

  2. 2

    電子レンジで2～3分ほど温める。

コツ・ポイント

ご飯やチーズの量はお好みで加減して下さい。

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青麺記
青麺記 @cook_40093560
2015/09/12 03:08に公開
酒好き男子料理のレシピと晩酌日記＆昼食日記です。元々、青森のラーメンを食べ歩く日記と言う事で、Yahoo!ブログ「青麺記」としてスタートしましたが、現在は諸事情で日々の晩酌や昼食の紹介がメインと成っています。時々クックパッドにてレシピも公開していますので宜しくお願い致します。青麺記/SEIMENKI(Amebaブログ)https://ameblo.jp/seimenki-sor
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このレシピのキーワード

丼 ミートソース サバ 缶詰 ピザ用チーズ ご飯

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