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煮込むだけ!グリーンカレー
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煮込むだけ!グリーンカレー-レシピのメイン写真

煮込むだけ!グリーンカレー

オリゴヌクレオチド
オリゴヌクレオチド @cook_40203917

絶対必要な材料は、肉・グリーンペースト・ココナッツミルク・水だけです。後の野菜や、調味料はお好みでどうぞ(*≧∪≦) 
このレシピの生い立ち
母から教わりました!!!

絶対必要な材料は、肉・グリーンペースト・ココナッツミルク・水だけです。後の野菜や、調味料はお好みでどうぞ(*≧∪≦) 
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オリゴヌクレオチド
オリゴヌクレオチド @cook_40203917

絶対必要な材料は、肉・グリーンペースト・ココナッツミルク・水だけです。後の野菜や、調味料はお好みでどうぞ(*≧∪≦) 
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材料

4人分
  • 鶏肉 好きなだけ
  • オリーブオイル 大さじ6
  • ☆ガーリック 好きなだけ(無くてもok)
  • ☆塩胡椒 好きなだけ(無くてもok)
  • ☆生にんにく 好きなだけ(無くてもok)
  • ☆生しょうが 好きなだけ(無くてもok)
  • 玉ねぎ 半分くらい
  • ナス 2本くらい
  • ピーマン 4個くらい
  • エリンギ 1パック
  • グリーンペースト 一袋(KALDI で買えます
  • 水 300〜400ml
  • ココナッツミルク缶 400ml
  • ♡鷹の爪 好きなだけ(無くてもok)
  • ♡ガラスープ 好きなだけ(無くてもok)
  • ♡ナンプラー 好きなだけ(無くてもok)
  • ♡レモングラス 好きなだけ(無くてもok)
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作り方

  1. 1

    まず、鶏肉を一口サイズに切り、ガーリック・塩胡椒で揉んでおきます。

    • 煮込むだけ!グリーンカレー作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブオイルをひいておき、先ほどの鶏肉を炒めます。

    • 煮込むだけ!グリーンカレー作り方2写真
  3. 3

    この際、生にんにく・生しょうがを入れるとgood。

    • 煮込むだけ!グリーンカレー作り方3写真
  4. 4

    肉に火が通ったら、玉ねぎ→ナスの順に炒め、グリーンペーストを混ぜます。※グリーンペーストはKALDIで買えます。

    • 煮込むだけ!グリーンカレー作り方4写真
  5. 5

    次にココナッツミルク・水・エリンギを入れます。(水は人数によって変えて大丈夫です)

  6. 6

    最後に煮込みます。この時、香りづけに、鷹の爪・レモングラスを入れます。

    • 煮込むだけ!グリーンカレー作り方6写真
  7. 7

    塩気が足りなかったら、ガラスープ・ナンプラーで味を整えて下さい。

  8. 8

    完成です。

    • 煮込むだけ!グリーンカレー作り方8写真

コツ・ポイント

ヤングコーン・ジャガイモ・パプリカ・たけのこ・アスパラ・シシトウ・ゆで卵など…様々な野菜が合うので、その日家にある野菜で作れると思います。

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オリゴヌクレオチド
オリゴヌクレオチド @cook_40203917
2017/02/10 06:54に公開

このレシピのキーワード

カレー なす 鶏肉 エリンギ ピーマン ココナッツミルク にんにく レモン 玉ねぎ トウガラシ

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