腸の調子がとても良い!!!便秘でなくても○○○が出る出る(@_@)いつものジュースに炭酸を入れてちょっと刺激を‥(^_^;)

オリーブオイルとオリゴ糖とナッツでトリプル腸活♫便秘解消オープンサンド☆

おやつに⭐︎便秘がちな日に⭐︎食物繊維を美味しく手軽に摂れます♪

子供も飲めます☆

いろいろなフルーツ酢を作って、楽しんでいます。甘い梨だったので出来上がりが楽しみです(*^_^*)

ピューレにした梨に、牛乳を混ぜました超簡単です(笑)和梨と牛乳、意外に相性◎

サラッと飲めてしまう美味しいスムージーの出来上がり♪

秋をいっぱい入れたサラダにしました！梨とりんごの食感がアクセントで美味しいですよ〜

新玉ねぎを梅酢でつけて、いい箸休めに。これにオイルや醤油を足せば玉ねぎドレッシングになります。新玉ねぎで作るとめちゃ美味いです。新タマネギじゃない場合はスライスしてから、お皿に広げて辛さを取ります。もともと便秘に効くフラクトオリゴ糖が豊富な新玉ねぎに更にオリゴ糖を足して腸活にも♪

喉が痛い時、咳が出る時におすすめ

6ヵ月以降のあかちゃん、妊婦、授乳期の風邪で薬が飲めない時に飲むといいです

甘くて飲みやすい！便秘にもとっても効きます♪