息子のお弁当にさつまいも玄米麦ご飯^_^ nakajiママ @cook_40136630 ペロリ食べられます(*≧∀≦*)このレシピの生い立ち特にありません(^.^) もっと読む ペロリ食べられます(*≧∀≦*)このレシピの生い立ち特にありません(^.^) もっと読む 息子のお弁当にさつまいも玄米麦ご飯^_^ nakajiママ @cook_40136630 ペロリ食べられます(*≧∀≦*)このレシピの生い立ち特にありません(^.^) もっと読む ペロリ食べられます(*≧∀≦*)このレシピの生い立ち特にありません(^.^) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 さつまいも 大1本 玄米 1合 麦 一合 白米 ２合 白だし お好み量 めんつゆ お好み量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サツマイモはサイコロの形にきて水にさらす。 2 白だし、めんつゆを少々いれ、サツマイモを入れて炊く。 コツ・ポイント 簡単でコツはないですo(^o^)o 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18897781 コピーしました！ nakajiママ @cook_40136630 2015/09/12 05:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ご飯 さつま芋 玄米 似たレシピ その他のレシピ 【楽めし】豚バラとオニオンスライス 【簡単】やみつきピーマン お弁当にも♪ カリカリじゃがいもとベーコンのおつまみポテサラ 【保育園】いわしのかば焼き丼 【学校給食】鶏のから揚げ フライパンで！簡単茶碗蒸し～話題入り感謝 手羽元の唐揚げ（和風フライドチキン） ✽最高✨和風好きさんの高菜ツナパスタ 玉子1個で4人分！豆腐チーズオムレツ！ フライパンで簡単♡豚肉のしょうが焼き Loaded Cauliflower Bake Vickys Sticky 'McVities' Ginger Cake, GF DF EF SF NF Portuguese Bbq Chicken Juicy Pan Fried Porkchops Mike's, "All Man's Carnivore Cutting Board" くばら 旨味コンソメで簡単豚汁♪ ナスとパプリカのドライカレー オクラとなすとひき肉のオイスター炒めご飯 豚挽き肉のレタス包み☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18897781
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