CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
低カロリーでおいしいバナナロール
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
低カロリーでおいしいバナナロール-レシピのメイン写真

低カロリーでおいしいバナナロール

teascone
teascone @cook_40130146

パルスイートでダイエット中でも甘いものOKです。
このレシピの生い立ち
生クリーム大好き!でもお正月太りで食べられない・・・そんな時でもパルスイートを使った生クリームなら安心♪

パルスイートでダイエット中でも甘いものOKです。
このレシピの生い立ち
生クリーム大好き!でもお正月太りで食べられない・・・そんな時でもパルスイートを使った生クリームなら安心♪

もっと読む

低カロリーでおいしいバナナロール

teascone
teascone @cook_40130146

パルスイートでダイエット中でも甘いものOKです。
このレシピの生い立ち
生クリーム大好き!でもお正月太りで食べられない・・・そんな時でもパルスイートを使った生クリームなら安心♪

パルスイートでダイエット中でも甘いものOKです。
このレシピの生い立ち
生クリーム大好き!でもお正月太りで食べられない・・・そんな時でもパルスイートを使った生クリームなら安心♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. パルスイート 小さじ1
  2. 低脂肪生クリーム 100g
  3. バナナ 1本
  4. 食パン チョコ味(あれば) 2枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナナを縦に8等分に切り分ける。

    • 低カロリーでおいしいバナナロール作り方1写真
  2. 2

    生クリームにパルスイートを加え、もったりするまで混ぜる。パルスイートなら小さじ1杯でお砂糖の大さじ1杯分なので甘いです☆

    • 低カロリーでおいしいバナナロール作り方2写真
  3. 3

    食パンは何でも良いですが、今回作りやすいのは、ふんわり食パンだと思います。

    • 低カロリーでおいしいバナナロール作り方3写真
  4. 4

    食パンをめん棒で薄くのばします

    • 低カロリーでおいしいバナナロール作り方4写真
  5. 5

    ②で作った生クリームをパンにぬり、バナナをのせる。
    巻き終わりになるところにはクリームをぬらないようにする

    • 低カロリーでおいしいバナナロール作り方5写真
  6. 6

    ⑤をサランラップの上にのせてくるくると巻く

    • 低カロリーでおいしいバナナロール作り方6写真
  7. 7

    サランラップでしっかり巻いたら出来上がり!
    少し冷やしてから召し上がれ♪

    • 低カロリーでおいしいバナナロール作り方7写真

コツ・ポイント

パンの上に生クリームをのせるときは、クリームの量に気をつけて!多すぎるとパンからはみ出してしまうので、巻き終わりのパンの端にはクリームをのせすぎないように・・・

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

teascone
teascone @cook_40130146
2011/02/10 09:42に公開
お菓子作りとてごねパン作りが大好きですお料理のレパートリーが少ないのでクックパッドで勉強しています
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏むね肉とセロリの塩炒め風
  2. 小松菜の塩昆布和え
  3. 鶏むね肉の生姜柔らか煮&焼き野菜添え
  4. 棒棒鶏風ゴマだれ春雨☘️
  5. 豆腐のサラダ丼
  1. 鶏肉とピーマンのにんにく醤油炒め
  2. レンジ蒸し♪椎茸のうま煮☆ごま油風味
  3. * 簡単 ❤ アイシングクッキー♪
  4. じゃが芋とブロッコリーの温野菜サラダ♪
  5. ビール多めに~激安こまぎれ串焼き!
  1. 黒ゴマのふんわ~り パウンドケーキ♪
  2. あっというまクッキー
  3. さんまの竜田揚げ
  4. 長芋と手羽先の碁石茶薬膳スープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18900232
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close