子供のおやつ♡ほうれん草蒸しパン
★立夏★ @cook_40084210
☆離乳食完了期頃〜子供のおやつ､朝食に☆
甘さ控えめ♥卵なしでも作れます♪
このレシピの生い立ち
一歳の娘に作ったお野菜系蒸しパンのひとつです(*ˊ˘ˋ*)
子供のおやつ♡ほうれん草蒸しパン
☆離乳食完了期頃〜子供のおやつ､朝食に☆
甘さ控えめ♥卵なしでも作れます♪
このレシピの生い立ち
一歳の娘に作ったお野菜系蒸しパンのひとつです(*ˊ˘ˋ*)
作り方
- 1
【準備】薄力粉とベーキングパウダーは､合わせてふるうか､泡立て器でよくかき混ぜる｡
- 2
【準備】茹でたほうれん草を適当な大きさに切り､牛乳と共にミキサーにかける｡ ※ミキサーにかけない場合､みじん切りにする
- 3
全ての材料を､粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる｡
- 4
カップに均等に流し入れ､弱火で13分程蒸す｡
- 5
竹串を刺して､生地がドロっと付いてこなければ出来上がり♬｡.
- 6
★卵なしで作る場合･･･
牛乳の分量を倍(100g)にして下さい - 7
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コツ・ポイント
■小松菜や青梗菜を使っても☆
■牛乳は､豆乳や粉ミルクでも代用出来ます
■油は､サラダ油やオリーブオイル､溶かしバターなど､お好みのものをお使い下さい｡ なくてもOKです
■かなり甘さ控えめなので､お好みで砂糖の量を増やしてお作り下さい
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