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森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト
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森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト-レシピのメイン写真

森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト

★ひいらぎ★
★ひいらぎ★ @cook_40197536

素朴な甘さがとっても美味しい✿ボリュームもあって朝から大満足です☺
このレシピの生い立ち
絶対相性抜群っ！と思う食材達をトーストにしたくて♪

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森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト

★ひいらぎ★
★ひいらぎ★ @cook_40197536

素朴な甘さがとっても美味しい✿ボリュームもあって朝から大満足です☺
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絶対相性抜群っ！と思う食材達をトーストにしたくて♪

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材料

１枚分
  1. 食パン １枚
  2. さつまいも ５０～６０ｇ
  3. 牛乳 約大さじ２
  4. 甘栗 ２個
  5. くるみ ２粒
  6. お好みのﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ(ﾌﾟﾙｰﾝ･ﾚｰｽﾞﾝ・いちじくなど） お好み❤
  7. メープルシロップ お好み❤
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作り方

  1. 1

    さつまいもを小さく切り水にさらす。

    • 森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーを濡らしてさつまいもを覆うようにしてレンジで２分チン♪

    • 森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト作り方2写真
  3. 3

    ２をマッシャー等でつぶし牛乳を加えてパンに塗れる位の柔らかさにする。

    • 森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト作り方3写真
  4. 4

    くるみ、甘栗、ドライフルーツは同じくらいの大きさに切る。

    • 森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト作り方4写真
  5. 5

    パンに３のペーストを塗り、４をのせ、メープルシロップをかけてトースト♪

    • 森の恵み✿薩摩芋とドライフルーツトースト作り方5写真

コツ・ポイント

さつまいもによって水分量が異なるので様子をみて牛乳の量を調整してください！
さつまいもペーストにクリームチーズを混ぜたり、チョコシロップをかけたりしても美味しいです☺

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★ひいらぎ★
★ひいらぎ★ @cook_40197536
2011/02/12 00:16に公開
ヘルシーお料理が大好き☺高校１年生です❤ お料理が生きがいっていってもおかしくない位お料理大好き♡ 皆さんの素敵レシピを参考に毎日楽しい食事をしています☺ レシピアップはのんびーりペースです。。。素人レベルのものばかりで恐縮です（汗好きな食べ物★ 大豆食品全般＆芋類全般＆フルーツ全般＆アボカド 嫌いな食べ物★ 肉＆揚げ物
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18901715
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