ノンオイル！
たったこれだけなのにおいしい～(≧v≦人)

ヘルシーな基本のそぼろです☆
このレシピの生い立ち
鶏のつくねを作ろうと準備していたのに急用で時間がなくなり、急遽そぼろに変更。
適当に作ったわりにめちゃ旨！！
それから何度か作ってみたけど、やっぱりおいしくて覚書としてレシピ化しました。