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レンジでチン!冷やし茄子
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レンジでチン!冷やし茄子-レシピのメイン写真

レンジでチン!冷やし茄子

ポメマル
ポメマル @cook_40021442

焼き茄子がレンジでチン。
火を使わないので真夏も楽々。
夏の薬味たっぷりでキンキンに冷やした茄子をどうぞ。
このレシピの生い立ち
焼き茄子を電子レンジで作れることを知り焼き茄子が気軽に作れるようになりました。

焼き茄子がレンジでチン。
火を使わないので真夏も楽々。
夏の薬味たっぷりでキンキンに冷やした茄子をどうぞ。
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焼き茄子を電子レンジで作れることを知り焼き茄子が気軽に作れるようになりました。

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レンジでチン!冷やし茄子

ポメマル
ポメマル @cook_40021442

焼き茄子がレンジでチン。
火を使わないので真夏も楽々。
夏の薬味たっぷりでキンキンに冷やした茄子をどうぞ。
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焼き茄子を電子レンジで作れることを知り焼き茄子が気軽に作れるようになりました。

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火を使わないので真夏も楽々。
夏の薬味たっぷりでキンキンに冷やした茄子をどうぞ。
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材料

4人前
  • 茄子 6本
  • 白だし 1/4C
  • 煮きり酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 水 1C
  • 茗荷 2~3個
  • 紫蘇の葉 10枚
  • 生姜 適宜
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作り方

  1. 1

    茄子はへたを残してピーラーで薄く皮を剥き水に10分ほどさらす。

  2. 2

    耐熱皿に並べラップをふんわりとして電子レンジにかける。
    1本に付き約2分。大きさにもよるので柔らかくなるまで。

  3. 3

    柔らかくなったらレンジから出しへたを切り細く縦に裂く。

  4. 4

    白だしに水、みりん、煮きり酒を加え3の茄子をつけて冷蔵庫で半日ほど冷やす。

  5. 5

    紫蘇は千切りにして水にさらす。
    茗荷は縦半分に切り千切りにしておく。

  6. 6

    キンキンに冷えた茄子を器に盛りすり下ろし生姜、茗荷、紫蘇を天盛りにする。

コツ・ポイント

キンキンに冷やすことです。生姜、茗荷、紫蘇の夏の三大薬味でスッキリ。
お出しは少し濃いめにした方がいいです。白だしはメーカーによっても味が違うと思うのでお好みに合わせてください。

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ポメマル
ポメマル @cook_40021442
2009/07/23 02:44に公開
美味しいものは大好き。最近は夫婦二人が多く、老人食のようにさっぱりしたものが増えました。お菓子も作ると食べきれなく自分のお腹に入り肥えさせてます。趣味はマンドリン。家族は夫と食事に不規則な次男と5才になった小型犬(ハンナ)です。
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