鶏もも肉のパリパリ焼き-レシピのメイン写真

鶏もも肉のパリパリ焼き

りゅう㌧
りゅう㌧ @cook_40098140

皮はパリパリ、お肉はジューシー。
味付けは塩とブラックペッパーのみで調理はオーブンにお任せの簡単ラクチン鶏料理。
このレシピの生い立ち
主人が大好きな鶏料理。トマトソースやホワイトソースをかけても美味しいけど、シンプルなのが一番美味しいのでわが家は塩とブラックペッパーのみのラクチン料理。

鶏もも肉のパリパリ焼き

皮はパリパリ、お肉はジューシー。
味付けは塩とブラックペッパーのみで調理はオーブンにお任せの簡単ラクチン鶏料理。
このレシピの生い立ち
主人が大好きな鶏料理。トマトソースやホワイトソースをかけても美味しいけど、シンプルなのが一番美味しいのでわが家は塩とブラックペッパーのみのラクチン料理。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 適量
  3. ブラックペッパー 適量
  4. レタスきゅうり・トマトなど 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は皮側にフォークで数ヶ所ぶすぶすと穴を開ける。

  2. 2

    両面にしっかり塩・ブラックペッパーをふる。
    ブラックペッパーが好きな方はこれでもか!って言うくらいふる。

  3. 3

    オーブンを250℃に温め、20~30分焼く。スチーム機能があればスチーム使用。

  4. 4

    トマト、じゃがいも、かぶなど・・・一緒に野菜も焼くと甘くなって美味しいです。

  5. 5

    焼きあがったらレタス、きゅうりを敷いたお皿に取り出し、鶏の油を野菜に回しかける。

コツ・ポイント

焦げそうになったらホイルを被せてください。オーブンでなくても、グリルで焼いてもOK。

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