牛肉とオクラのしぐれ煮

まっか瓜
まっか瓜 @cook_40072832

しぐれ煮だけでは、おかずの量は稼げませんよね(T_T)
旬のオクラで増量すると、立派なメインのおかずです。
このレシピの生い立ち
しぐれ煮にオクラを入れて、おかずのボリュウムアップを図りました。

牛肉とオクラのしぐれ煮

しぐれ煮だけでは、おかずの量は稼げませんよね(T_T)
旬のオクラで増量すると、立派なメインのおかずです。
このレシピの生い立ち
しぐれ煮にオクラを入れて、おかずのボリュウムアップを図りました。

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材料

4人分くらい
  1. 牛細切れ 200~300g
  2. オクラ 1袋
  3. 砂糖 大さじ2~3
  4. 大さじ2
  5. みりん 大さじ1~2
  6. 醤油 大さじ2~3
  7. ごま 適量
  8. いりごま 適量
  9. 七味唐辛子 好みで

作り方

  1. 1

    牛肉は好みの大きさに切り、オクラはヘタの部分を取っておく

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、牛肉を炒める

  3. 3

    調味料を入れ、煮汁が半分くらいになるまで煮詰める

  4. 4

    オクラを入れて、さらに煮詰めて炒りごまをふって出来上がり

  5. 5

    好みで七味唐辛子をふって頂く

コツ・ポイント

ゴマを使用しなくても美味しいですよ。

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まっか瓜
まっか瓜 @cook_40072832
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料理大好き兼業主婦です。休暇の時だけ、一生懸命作ります(*^_^*)
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