＊グレープフルーツとアボカドのサラダ＊

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おかも☆ @cook_40204755

見た目も味も、さっぱり爽やかなサラダですvvv
夏バテに最適☆
このレシピの生い立ち
蒸し暑さに食欲ダウン↓↓そんな時でも、さっぱりコクのあるサラダを食べて、元気になるぞ☆

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夏バテに最適☆
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＊グレープフルーツとアボカドのサラダ＊

おかも☆ @cook_40204755

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夏バテに最適☆
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材料

２人分

グリーンボール（キャベツ） 3～4枚
アボカド 1/2
グレープフルーツ 1/2
卵 2個
ドレッシング適量

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作り方

1

お湯を沸騰させて、グリーンボールをさっとゆでる。ざるにあげて、ざっくり切る。
2

ゆで卵を好みの硬さに作る。その間に、グリーンボールをお皿に盛りつけ、アボカドをスプーンですくって入れる。
3

グレープフルーツもアボカド同様にスポーンですくって入れる。
4

ゆで卵をのせて、好みのドレッシングをかけて食べれば完成☆（今回は青じそドレッシング使用しました）

コツ・ポイント

半熟のゆで卵の方が野菜と絡んでおいしいです☆

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おかも☆ @cook_40204755

2009/08/06 21:50に公開

自分で料理して、美味しいものができた時、至福を感じマス＊＊＊「食」って無限大～♪♪みなさんのレシピ見て、どんどんレパートリー増やしていきたいと思うんで、よろしくお願いします☆★