妊婦さんに捧ぐ✿アボカド納豆チーズ丼
ガセリさ @cook_40036799
アボカドの葉酸+納豆のたんぱく質+チーズのカルシウムで栄養満点簡単どんぶり♡
アンチエイジングにも♡
このレシピの生い立ち
只今妊娠4ヶ月目です。
つわりも落ち着いていろいろ食べられるようになってきたので栄養を考えてしかも簡単に食べられるどんぶりを♡
妊婦さんに捧ぐ✿アボカド納豆チーズ丼
アボカドの葉酸+納豆のたんぱく質+チーズのカルシウムで栄養満点簡単どんぶり♡
アンチエイジングにも♡
このレシピの生い立ち
只今妊娠4ヶ月目です。
つわりも落ち着いていろいろ食べられるようになってきたので栄養を考えてしかも簡単に食べられるどんぶりを♡
作り方
- 1
アボカドを叩く。納豆は混ぜておく（たれ・からしはお好みで）。
- 2
どんぶりにご飯をよそい、スライスチーズをちぎって乗せる。（面倒な場合そのままｗ）
- 3
１．の叩いたアボカドと納豆をその上に乗せて完成☆
- 4
お醤油とわさびでよーくまぜまぜして召し上がれ♡
コツ・ポイント
塩分が気になる方は納豆のたれは抜きで。
醤油も控えめにしてもお好みで粉チーズ少々追加すると満足なお味です♪
バジルの葉は飾りのつもりでしたがちぎって混ぜたらなかなかイケました♪
もちろん妊婦さんでなくても目指せ女子力UP☆
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とろける♪アボカド納豆ねぎとろ丼☆ とろける♪アボカド納豆ねぎとろ丼☆
アボカドはわさび醤油を付けると「ねぎとろの味」と言いますが、そのアボカドにねぎとろを混ぜ、納豆を乗せたどんぶりです♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18906706
