フライパンにマヨネーズを入れて熱し、水気をきったツナを入れて炒める。※オイル漬けの場合は油をきっておく。

１に粉チーズを加えて炒め、醤油を回し入れて更に炒める。黒こしょうを振って混ぜ合わせる。