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豚しゃぶのサラダ♪中華風
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豚しゃぶのサラダ♪中華風-レシピのメイン写真

豚しゃぶのサラダ♪中華風

koichi51
koichi51 @cook_40050587

簡単に豚しゃぶサラダができます!
写真左上に少しだけ映っているのがタレ(ドレッシング)です。^^/”
このレシピの生い立ち
豚であっさりとしたのが食べたかったので。

簡単に豚しゃぶサラダができます!
写真左上に少しだけ映っているのがタレ(ドレッシング)です。^^/”
このレシピの生い立ち
豚であっさりとしたのが食べたかったので。

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豚しゃぶのサラダ♪中華風

koichi51
koichi51 @cook_40050587

簡単に豚しゃぶサラダができます!
写真左上に少しだけ映っているのがタレ(ドレッシング)です。^^/”
このレシピの生い立ち
豚であっさりとしたのが食べたかったので。

簡単に豚しゃぶサラダができます!
写真左上に少しだけ映っているのがタレ(ドレッシング)です。^^/”
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材料

4人前
  1. 具
  2. 豚しゃぶ用薄切り肉 400g
  3. トマト 大1つ
  4. オクラ 6本
  5. タレ(ドレッシング)
  6. しょうゆ 大さじ3
  7. お酢 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1
  9. ごま油 小さじ2
  10. 子ネギ 3本
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作り方

  1. 1

    タレを作ります。
    全てをボールに入れてよく混ぜます。砂糖を溶かしてくださいね。
    細かく切ったネギを入れて出来上がりです。

  2. 2

    オクラは塩でこすってうぶ毛を取り、水でさっと洗う。
    トマトはへたを取って縦半分に切って、横に幅5㎜程で切る。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、沸騰したら塩を少し入れてオクラを入れてます。
    火が通り鮮やかになったら取り出して冷水にとります。

  4. 4

    荒熱が取れたらオクラのへたを切り落とし、縦半分に切ります。
    切ったオクラとトマトをお皿に盛ります。

  5. 5

    別鍋にお湯を沸かし、塩、酒を少々入れます。
    沸騰したらお肉を広げながら1枚ずつ入れ、色が変わったら取り出して水気を切る。

  6. 6

    水気を切ったお肉をお皿の真ん中に高く盛り付けます。
    食べる直前に1.のタレを掛けて食べましょう!
    お疲れ様でした。

    • 豚しゃぶのサラダ♪中華風作り方6写真

コツ・ポイント

■肉
茹で過ぎると肉が硬くなるので注意です。
少しピンク色が残るぐらいで湯から上げて下さい。
取り出して水気を切っている間に余熱で火が通るので、それで茹でを完成させましょう!

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koichi51
koichi51 @cook_40050587
2011/01/23 12:52に公開
作る本人が「楽しむ」料理を心がけ、何気ない一品にちょっとした秘密をプラスしているつもりです。楽しく、おいしく、料理をenjoyしたいです。
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