なすと挽肉のみそ炒め

しんぽんみん
しんぽんみん @cook_40038785

なすは、みそ炒めがあいますね♪
暑いときは、辛い食べ物で、乗り切ろう!
このレシピの生い立ち
なすがたくさんあったので・・・・なす料理をつくりました。

なすと挽肉のみそ炒め

なすは、みそ炒めがあいますね♪
暑いときは、辛い食べ物で、乗り切ろう!
このレシピの生い立ち
なすがたくさんあったので・・・・なす料理をつくりました。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 2個
  3. 挽肉 100グラム
  4. ニンニク 1かけら
  5. しょうが 1かけら
  6. ☆醤油 大1と1/2
  7. ☆みそ 大1
  8. ☆砂糖 大1/2
  9. 鶏ガラスープの素 大1/2
  10. ☆紹興酒 小1
  11. サラダ油 適量
  12. 豆板醤 小1

作り方

  1. 1

    なすとピーマンを乱切りにする。なすは、切った後、冷水につけておく。

  2. 2

    ニンニク、しょうがは、みじん切りにする。
    ☆の材料を混ぜて置く。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、なすとピーマンを炒め、フライパンから出す。

  4. 4

    きれいなフライパンに、油、ニンニク、ショウガを入れ、香りがでるまで炒める。

  5. 5

    4に、豆板醤を入れ、少し炒め、挽肉を入れる。

  6. 6

    挽肉に火が通ったら、炒めておいた、なすとピーマン、☆をいれ、軽く炒めて、できあがり。

コツ・ポイント

炒める時に、油が飛ぶので、注意してください。

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