おいしいカボチャの煮物の作り方

Mayumi♪ @cook_40054858
かぼちゃは水をたくさん入れて煮てはダメ!これほくほくに煮るための鉄則です。
このレシピの生い立ち
昔、職場の上司だった料理好きのおじさまが教えてくれた方法。確かにおいしい!
おいしいカボチャの煮物の作り方
かぼちゃは水をたくさん入れて煮てはダメ!これほくほくに煮るための鉄則です。
このレシピの生い立ち
昔、職場の上司だった料理好きのおじさまが教えてくれた方法。確かにおいしい!
作り方
- 1
カボチャを適当な大きさにきる。ワタシは、皮をところどころ削ってから切っています。(見た目の問題です)
- 2
できれば気密性の高い鍋(うちではル・クルーゼ使用)に、カボチャを重ならないように入れて、砂糖を大さじ3を全体にかける。
- 3
このまま出来れば半日くらい放置。でも普通はそんなに待てないので、30分~1時間でもよしとします。
- 4
水大さじ1を入れて、弱火にかけ蓋をして煮ます。途中開けてみて、水分があまり出てきていないようならば水を足します。
- 5
ル・クルーゼなら、15分から20分で大体煮えます。10分くらい経ったら、カボチャの味を少し見て、砂糖の量を足すか決めてね
- 6
☆時々、鍋全体を揺らすようにして水分と砂糖が、全体にまわるようにしましょう。
コツ・ポイント
水分をカボチャから出して煮るので、甘みもカボチャ本来の味も凝縮します。ただ、焦げやすいので時々中を覗きながら煮ましょう。放置厳禁です。また、最低限の水分量なので、重ねて煮ると上の方が煮えなかったりするので、煮たい量と鍋の大きさと相談してね。
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