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ほうれん草たっぷりケークサレ♪
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ほうれん草たっぷりケークサレ♪-レシピのメイン写真

ほうれん草たっぷりケークサレ♪

エルミん
エルミん @cook_40042383

ボウルにどんどん材料を入れて混ぜるだけ♪
簡単で栄養たっぷりなケークサレです☆
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりのケークサレを作ってみたくて、
ほうれん草をたっぷり使ってみました☆

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簡単で栄養たっぷりなケークサレです☆
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エルミん
エルミん @cook_40042383

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簡単で栄養たっぷりなケークサレです☆
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ほうれん草をたっぷり使ってみました☆

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材料

パウンド型1台分
  1. ほうれん草 1/2わ
  2. ベーコン 2枚
  3. 玉ねぎ 1/4玉
  4. ミディトマト(またはプチトマト) 2~3個
  5. 明治北海道十勝スマートチーズ 4個
  6. 薄力粉 120g
  7. BP 小さじ1と1/2
  8. 卵 2個
  9. オリーブオイル 大さじ3
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 牛乳 大さじ1
  12. 塩 小さじ1/3
  13. こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて、
    長さ1センチくらいに刻んでおく。
    ベーコンは5ミリに細切りにしておく。

  2. 2

    玉ねぎは粗いみじん切りにし、チーズは5ミリ角にしておく。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方2写真
  3. 3

    トマトは適当な大きさに切っておく。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイル(分量外)をしいたフライパンで玉ねぎ・ベーコンを炒める。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方4写真
  5. 5

    ボウルに卵を割りほぐし、砂糖を入れてよく混ぜる。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方5写真
  6. 6

    5にオリーブオイルを入れよく混ぜる。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方6写真
  7. 7

    さらに牛乳を入れてよく混ぜ、塩とコショウを入れて混ぜる。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方7写真
  8. 8

    7にトマト以外の材料を入れ混ぜる。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方8写真
  9. 9

    小麦粉をふるって入れ、練らないようにゴムベラでさっくり混ぜる。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方9写真
  10. 10

    オーブンシートをしいた型に流し入れ、平らにならして2,3回トントンと落とし中の空気を抜く。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方10写真
  11. 11

    180度のオーブンで30分焼いていく。
    途中10分ほど焼いたらトマトを生地に埋め込んでさらに焼く。

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方11写真
  12. 12

    竹串で真ん中あたりを刺してみて、何もついてこなければ焼き上がり☆

    • ほうれん草たっぷりケークサレ♪作り方12写真
  13. 13

    すぐに型からはずし、
    オーブンシートを取って網の上で冷ます。

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エルミん
エルミん @cook_40042383
2011/01/14 05:34に公開
お料理やお菓子作りを楽しんでできたらいいなと思ってます♪そして食べてくれる人も笑顔になってくれるといいなぁ~☆
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