じゃこ海苔香る鶏ハンバーグ

hatakoma
hatakoma @cook_40092342

淡白な鶏のひき肉にじゃこの香りが合います。薄味なのでお醤油やポン酢で。タネにすりおろし生姜や大葉を混ぜ込んでも♪
このレシピの生い立ち
子供達の好きなハンバーグにしっかり食べてほしいじゃこをプラスしてみました。

じゃこ海苔香る鶏ハンバーグ

淡白な鶏のひき肉にじゃこの香りが合います。薄味なのでお醤油やポン酢で。タネにすりおろし生姜や大葉を混ぜ込んでも♪
このレシピの生い立ち
子供達の好きなハンバーグにしっかり食べてほしいじゃこをプラスしてみました。

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材料

二人分
  1. 鶏ひき肉 250g
  2. ちりめんじゃこ 大さじ2
  3. 味付け海苔 10枚
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 1個
  6. 食パン(6枚切り) 半枚
  7. 牛乳 50cc
  8. 塩・コショウ 少々
  9. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    食パンをすりおろし、牛乳にひたしておく。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    鶏ひき肉に卵を入れ、よく練る。

  3. 3

    2のボールに1の食パンと玉ねぎ、ちりめんじゃこ、味付け海苔、塩・コショウを加えてさらによく混ぜる。

  4. 4

    フライパンにゴマ油を熱し、丸めたタネを並べる。片面が焼けたら返して熱湯を50ccほど注ぎ、ふたをして蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

めんどくさがりの私は全部適当に入れて混ぜちゃってます。
お豆腐も入れるともっとふわふわに焼きあがります♪

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hatakoma
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長女8歳、長男3歳、次女1歳の母です。 ゆっくりお菓子も作りたい!パンも上手に焼けるようになりたい!! やりたいことだらけなのに睡魔に負けてしまう日々です(^_^.)
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