超簡単♪混ぜて冷やして濃厚くるみチョコ

kirakira☆☆
kirakira☆☆ @cook_40141349

ダイエット、糖質制限中でも大丈夫♪混ぜて冷凍庫で冷やすだけの超簡単な手作り濃厚チョコ(くるみはお好みで♪)
このレシピの生い立ち
糖質制限中の簡単すぐにできる甘いものと言ったらココナッツオイルで作るチョコだ!と思いついて♪

超簡単♪混ぜて冷やして濃厚くるみチョコ

ダイエット、糖質制限中でも大丈夫♪混ぜて冷凍庫で冷やすだけの超簡単な手作り濃厚チョコ(くるみはお好みで♪)
このレシピの生い立ち
糖質制限中の簡単すぐにできる甘いものと言ったらココナッツオイルで作るチョコだ!と思いついて♪

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材料

ダイソーで購入クマのシリコン型+少し余る量です
  1. ココナッツオイル 大さじ3
  2. アガベシロップ 大さじ2
  3. カカオパウダー 大さじ3
  4. ※お好みでナッツ 適量

作り方

  1. 1

    ココナッツオイル、アガベシロップ、カカオパウダーを全てボウルに入れ、よく混ぜる

  2. 2

    1に、お好みでナッツ(適量)入れ、チョコレートソースを絡めるようによく混ぜる

  3. 3

    2のナッツを先に型に分入れ、その上からチョコレートソースを足していく(すぐにいっぱいになるので少しずつ入れます)

  4. 4

    型に入りきらない分は、アルミなどに平らに広げておきます

  5. 5

    型に入れたらそのまま冷凍庫へ!アルミの方は洗い物が終わる頃には固まってますよ♪

コツ・ポイント

コツは特に無いですが、ココナッツオイルで冷やし固めているチョコなので暖かいとすぐ解けます。冷凍庫から出したらすぐに食べてくださいね。クマのシリコン型は100均ダイソーで購入しました。

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お料理苦手な主婦が作るめちゃめちゃ簡単なレシピ。簡単だけど、健康で美しくいられるように、そんなレシピをシェアしていきます。※生のまま食べるローフードのレシピも少しあります。(ローフードを作る際は自己責任にてお願い致します)
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