鶏肉のシソ味噌マヨ焼き

香ばしい味噌とシソの香りがたまりません。
焼き方①②③はお好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
育ってきたシソで今年もシソ味噌を作りました。
活用法に思いついて作ってみたら、とてもおいしかったのでレシピに。
シソ味噌はこのレシピ向きに若干アレンジしてあります。
鶏肉のシソ味噌マヨ焼き
香ばしい味噌とシソの香りがたまりません。
焼き方①②③はお好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
育ってきたシソで今年もシソ味噌を作りました。
活用法に思いついて作ってみたら、とてもおいしかったのでレシピに。
シソ味噌はこのレシピ向きに若干アレンジしてあります。
作り方
- 1
鶏肉は味がしみやすいように表面をフォークで刺しておく。酒を振って極軽く塩・ブラックペッパー。
- 2
小さな鍋にごま油を入れてにんにくとしょうがを炒める。香りが出たらしそを加えてしんなりするまで炒める。
- 3
シソ味噌の残りの材料を加え、弱火で練るように炒める(焦がさないよう)。出来上がったら火から降ろして冷ましておく。
- 4
鶏肉全体にシソ味噌を適量塗ってビニール袋に入れ、冷蔵庫で数時間~一晩寝かす。
- 5
焼き方①180℃に予熱したオーブンで20~25分(肉の厚み・大きさにより)焼く。途中焦げすぎるようならホイルをかける。
- 6
焼き方②薄めの切り身であればグリルでも。焦げやすいので注意!予めレンジ加熱してからグリルで仕上げても良いかと思います。
- 7
焼き方③フライパンにごま油を入れて弱めの中火にかけ、鶏肉の表面をこんがりと焼き付ける。
- 8
全体にいい色がついたら水50~100ccを入れて蓋をして火を弱めて蒸し焼きにする。
- 9
★シソ味噌は冷凍保存も出来ます。使いやすい量を小分けにすればいつでも使えて便利。
コツ・ポイント
レシピ写真は①のオーブンで焼いたものです。
この分量だと、もも肉2枚程度漬けれるかと思います。豚肉や魚、豆腐の味噌焼きにも。
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