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おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ
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おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ-レシピのメイン写真

おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ

ちゃまちゃま☆
ちゃまちゃま☆ @cook_40047603

大豆の美肌効果でおいしくキレイに!
レシチン豊富なので頭痛持ちさんにもオススメです♪2011.6.28話題入りしました
このレシピの生い立ち
最近肌がきれいになってきた姉に秘訣を聞くと、どうやら大豆のパワーらしく。。。おいしく簡単で、美肌にもなれるレシピを考えました☆

大豆の美肌効果でおいしくキレイに!
レシチン豊富なので頭痛持ちさんにもオススメです♪2011.6.28話題入りしました
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おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ

ちゃまちゃま☆
ちゃまちゃま☆ @cook_40047603

大豆の美肌効果でおいしくキレイに!
レシチン豊富なので頭痛持ちさんにもオススメです♪2011.6.28話題入りしました
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レシチン豊富なので頭痛持ちさんにもオススメです♪2011.6.28話題入りしました
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材料

1人分
  1. 豆乳 200cc
  2. 抹茶 小さじ1
  3. お湯 極少量
  4. コンデンスミルク 適量
  5. はちみつ 適量
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作り方

  1. 1

    容器に豆乳を入れます。濃厚な豆乳の場合は150cc入れ、水を50cc加えても、おいしく作れます。それに経済的♪

    • おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ作り方1写真
  2. 2

    極少量のお湯で溶いた抹茶を入れます。面倒な方、多少のダマなんて気にしない!方は、粉のままでOKです。

    • おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ作り方2写真
  3. 3

    コンデンスミルクをくるりと1周まわし入れます。

    • おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ作り方3写真
  4. 4

    はちみつもくるりと1周まわし入れます。

    • おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ作り方4写真
  5. 5

    蓋をしてシェイク!!
    コップでそのまま作る場合は、よーくかき混ぜてくださいね!甘みはお好みで調節してください。

    • おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ作り方5写真
  6. 6

    私は100均でゲットしたプラスチック製のシェーカーを使っています。水筒代わりにもなるし、すっごく便利です。

    • おいしく美肌に!豆乳抹茶ラテ作り方6写真
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ちゃまちゃま☆
ちゃまちゃま☆ @cook_40047603
2009/07/21 01:16に公開
愛方と愛猫たちとの4人暮らし。びっくりするほどスローに活動中です。コメ欄は空けているので、いつでも書き込んでくださいね♪喜びます♡
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