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ちゃまちゃま☆

愛方と愛猫たちとの４人暮らし。
びっくりするほどスローに活動中です。
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半熟やわやわ♡失敗知らず！私の煮たまご

ゆでたまご • お好きなスープ
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半熟やわやわ♡失敗知らず！私のゆでたまご

たまご • 熱湯
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やわやわ♡とろとろ♡我が家の角煮

豚バラ肉ブロック • 昆布 • 白葱の青い部分 • 生姜 • 酒 • マーマレード • 酒 • 濃口醤油
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ほっこり♡温まる♡我が家の粕汁

昆布だし • 大根 • 人参 • 豚細切れ • こんにゃく • 酒粕 • 薄口醤油 • 塩
- ４人分
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さっくさく！蓮根のごちそうステーキ

れんこん • オリーブオイル • お塩 • 荒引き胡椒
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捨てないで！秋刀魚の中骨でおせんべい♡

魚の中骨 • 塩 • 小麦粉
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ほくほくねっとり！驚きの甘～い焼き芋♪

さつまいも • サラダ油 • 時間
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超簡単！我が家のおでん・あっさり関西風

大根 • かしわ • 昆布 • 薄口醤油 • お好みの具材
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我が家の！みかん in ポテトサラダ

じゃがいも • たまねぎ • にんじん • きゅうり • みかんの缶詰 • 塩胡椒 • 牛乳 • マヨネーズ
- ４人分
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豆乳で作る！お豆たっぷり☆チキンカレー

たまねぎ • にんじん • じゃがいも • ローリエ • 大豆 • 豆乳 • お水 • お好みのカレールゥ
- ４人分
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じゃきじゃき！ぱりぱり☆大根サラダ

大根 • 塩 • ポテトチップス • お好みのドレッシング
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サックリふんわり☆柿チョコ豆乳パンケーキ

ホットケーキミックス • 卵 • 豆乳 • 柿 • バター • はちみつ • チョコチップ
- ４枚分
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超簡単キャベツもりもりレンジでしゅうまい

豆腐 • たまねぎ • きゃべつ • 挽肉 • 塩胡椒 • 砂糖 • 生姜 • オイスターソース • にんにくパウダー • 薄口醤油
- ４人分
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超簡単ヘルシー！レンジで豆腐わかめスープ

豆腐 • わかめ • とろろ昆布 • 美味しいお水 • 濃口醤油 • 胡椒
- １人分
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ほっくほく♡長芋のバター醤油ソテー

長芋 • バター • 薄口醤油
- ２人分
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我が家の定番☆ほうれん草のオムライス

御飯 • たまねぎ • ほうれん草 • バター • 塩胡椒 • たまご • オリーブオイル • バター • 牛乳 • 塩
- ４人分
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あと１品に☆こいものたいたん・しっかり味

冷凍里芋 • 水 • 顆粒だし • はちみつ • 薄口醤油
- ４人分
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さんまの香草パン粉揚げ

生さんま • 塩 • 卵 • 小麦粉 • 水 • パン粉 • クレイジーソルトパセリガーリックパウダー粉チーズ等お好みで
- ４人分
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もりもり食べれる錦糸卵とキャベツのサラダ

錦糸卵 • きゃべつ • きゅうり • マヨネーズ • ソース
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さっぱりカリッとジューシー☆茄子の肉巻き

茄子 • 豚肉 • 塩胡椒 • 片栗粉 • ポン酢 • ガーリックパウダー
- ４人分

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