真夏の果実☆泡レモンミルク

mcc5646
mcc5646 @cook_40039647

ドライフルーツのビタミンと牛乳のカルシウム、レモンのビタミンCで夏バテ対策!
甘酸っぱくてしゅわっ☆
このレシピの生い立ち
機能的でおいしくて作るのが楽しい飲み物が好き。
サイダーは私のエンタメドリンクです。

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材料

  1. 牛乳 150ml
  2. ドライレーズン 小粒で20粒くらい
  3. レモン お好きな量
  4. 三ツ矢サイダー お好きな量

作り方

  1. 1

    牛乳にレーズンを入れて冷蔵庫で数時間経つとレーズンはふんわり、牛乳は甘くなってる。

  2. 2

    好きな量のレモン汁を入れて軽くかき混ぜるととろっとしてくる。それから→

  3. 3

    サイダーを一気に注ぐ。その瞬間が楽しいのです〜♫
    泡泡!
    さ、飲みましょ☆

  4. 4

コツ・ポイント

冷蔵庫に夜入れておくと朝とっても美味しいのが飲めます。
レモンのビタミンCが入ることでカルシウムの吸収率が良くなるのでぜひ。
味としては入れても入れなくてもどちらも美味しいんだけどね♪

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レシピ作者

mcc5646
mcc5646 @cook_40039647
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ヘルシーにこだわりあり★その割りにできるのは簡単手抜き♪楽しい・おもしろい・行程が少ない・実験的なものに反応します✿お礼れぽ、コメ返などお気使いなく(*^_^*)
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