とろーり♡グリーンスムージー

とろーり♡グリーンスムージー-レシピのメイン写真

とろーり♡グリーンスムージー

かわさほ @cook_40185906

マンゴーとアボカドって合いますね(o^^o)とろとろで腹持ちもGOOD♡
このレシピの生い立ち
毎朝飲むグリーンスムージー。美味しかった組み合わせを覚え書き(o^^o)

マンゴーとアボカドって合いますね(o^^o)とろとろで腹持ちもGOOD♡
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マンゴーとアボカドって合いますね(o^^o)とろとろで腹持ちもGOOD♡
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材料

3人分

バナナ 1本
りんご小ぶり1/2個
アボカド 1/2個
冷凍カットマンゴー 6個
ほうれん草 2〜3束
水コップ1杯

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作り方

1

全てを適当に切ってミキサーへ！
2

水の量はお好みで調節してください(^-^)/

コツ・ポイント

うちではバナナは完熟したら冷凍保存。冷凍フルーツを使うと、ジュースもひんやり気持ちいい(*^^*)
冷えが気になる方は常温でお試しください。
パイナップルとかも合うかも♪( ´▽｀)

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かわさほ @cook_40185906

2013/09/04 22:27に公開

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