繊維たっぷり清汁

グリーンフード栄養士 @cook_40062124
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
繊維たっぷり清汁
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
作り方
- 1
牛蒡は細いささがき牛蒡にする。人参は千切りにする。三つ葉は2㎝長さにカットする。
- 2
牛蒡は水から柔らかくなるまで蒸し煮にする。
- 3
鍋に②の牛蒡+汁と千切り人参+水を加え煮る。だし・醤油・塩を加え調味し、仕上げに三つ葉を加え、一煮立ちさせる。
コツ・ポイント
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
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