かぼちゃの煮物をスプーンなどでお好みの大きさにつぶす。フードプロセッサーやミキサーなどをつかってペーストにしてもＯＫ！

カップに豆乳を入れ、１のつぶしたかぼちゃを入れてよく混ぜてできあがり！

冷たいままでもおいしいですが～お好みであたためでもＯＫ♪