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桑の葉チキン丼
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桑の葉チキン丼-レシピのメイン写真

桑の葉チキン丼

草たべを
草たべを @cook_40135943

桑の葉とお酢で作るヘルシーなチキン丼です。
このレシピの生い立ち
桑の葉料理のチキンバージョンです。

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草たべを
草たべを @cook_40135943

桑の葉とお酢で作るヘルシーなチキン丼です。
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材料

2皿分
  • 鶏もも肉 8個
  • 桑の葉 適量
  • お酢 適量
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作り方

  1. 1

    桑の葉と小麦粉を混ぜてバターを作ります。

    • 桑の葉チキン丼作り方1写真
  2. 2

    チキンを混ぜます。

    • 桑の葉チキン丼作り方2写真
  3. 3

    サラダ油で炒めます。焦げ目がついたらお酢を掛け回します。

    • 桑の葉チキン丼作り方3写真
  4. 4

    焦げ目が付いて来たら出来上がり。

    • 桑の葉チキン丼作り方4写真

コツ・ポイント

油を使わず、お酢だけで蒸した方がよりヘルシーになります。

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草たべを
草たべを @cook_40135943
2018/10/08 07:34に公開
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丼 鶏もも肉

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