なすピーマン人参のおかか炒め

レックス亭
レックス亭 @cook_40201968

簡単なのに、くせのある野菜が美味しくいただける野菜炒め
このレシピの生い立ち
材料のとおり、野菜が半端な量しかなかったので一緒にいためて、かつおぶしで味付け
意外に美味しかったのでレシピ入り

なすピーマン人参のおかか炒め

簡単なのに、くせのある野菜が美味しくいただける野菜炒め
このレシピの生い立ち
材料のとおり、野菜が半端な量しかなかったので一緒にいためて、かつおぶしで味付け
意外に美味しかったのでレシピ入り

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材料

  1. なす 2本
  2. にんじん 1/3本
  3. ピーマン 3個
  4. かつおぶし ひとつかみ

作り方

  1. 1

    にんじんは火が通りにくいので薄切り
    ピーマンは一口大
    なすは一口大厚さ5mm~1センチ弱に切る

  2. 2

    ごま油を大さじ1熱し、にんじんとピーマンから先にいため始める。
    火が通り始めたらなすも入れ一緒に炒める。
    塩少々で味つけ

  3. 3

    皿に取り、かつおぶしをかけて頂く

コツ・ポイント

なすに比べて、にんじんピーマンの方が火が通りにくいので、先に炒め始めたほうが良いです。

味付けは塩とかつおぶしのみ

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レックス亭 @cook_40201968
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はじめましてレックス亭ですいままで、量も時間も適当でやってきましたが、ちゃんと図って記録も残してみようとはじめました
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