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ミョウガと山芋のおかか和え
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ミョウガと山芋のおかか和え-レシピのメイン写真

ミョウガと山芋のおかか和え

三茶ファーム
三茶ファーム @cook_40054682

シャキシャキの食感とミョウガのさわやかさが美味しい!!おつまみにも最適です☆
このレシピの生い立ち
以前、お店で食べてシンプルだけど美味しかったのでちょっとアレンジして作ってみました。

シャキシャキの食感とミョウガのさわやかさが美味しい!!おつまみにも最適です☆
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以前、お店で食べてシンプルだけど美味しかったのでちょっとアレンジして作ってみました。

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ミョウガと山芋のおかか和え

三茶ファーム
三茶ファーム @cook_40054682

シャキシャキの食感とミョウガのさわやかさが美味しい!!おつまみにも最適です☆
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以前、お店で食べてシンプルだけど美味しかったのでちょっとアレンジして作ってみました。

シャキシャキの食感とミョウガのさわやかさが美味しい!!おつまみにも最適です☆
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材料

2人分
  • ミョウガ 3本
  • 大和芋 5cm
  • 油揚げ 1/2枚
  • かつお節 2g
  • おろししょうが 少々
  • めんつゆ又はポン酢 お好みで
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作り方

  1. 1

    ミョウガ・大和芋は千切りにします。

  2. 2

    油揚げはフライパンで素焼きします。焦げ目がついたら1と同じくらいの大きさに千切りにします。

  3. 3

    器に1・2を盛り、上からかつお節としょうがを載せて、お好みでポン酢やめんつゆをかけて出来上がりです。

  4. 4

    とにかくよく混ぜて召し上がってください!いろいろな食感が楽しめます!!

コツ・ポイント

混ざりやすいように、食材はなるべく同じ大きさにカットしてください。
めんつゆ、ポン酢、しょうゆなどお好みのものをかけて召し上がってください〜!

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三茶ファーム
三茶ファーム @cook_40054682
2013/09/07 06:18に公開
東京都世田谷区三軒茶屋で有機野菜などを販売する、おいしい野菜に出逢える八百屋です。スタッフで管理栄養士のみどりが、野菜を中心としたおすすめレシピを紹介していきます!毎日の食卓が楽しく、豊かになるお手伝いができたら幸いです♪▼三茶ファームhttp://sanchafarm.com
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このレシピのキーワード

みょうが かつお節 油揚げ 大和芋

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