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豚しゃぶサラダ☆
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豚しゃぶサラダ☆-レシピのメイン写真

豚しゃぶサラダ☆

ケロチャン
ケロチャン @cook_40090702

サッパリとしていて美味しいサラダです。
お肉が乗っているのでメインでもいけるかも(笑)

このレシピの生い立ち
サッパリとしたサラダが食べたくてポン酢で作ってみました♪

サッパリとしていて美味しいサラダです。
お肉が乗っているのでメインでもいけるかも(笑)

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ケロチャン
ケロチャン @cook_40090702

サッパリとしていて美味しいサラダです。
お肉が乗っているのでメインでもいけるかも(笑)

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お肉が乗っているのでメインでもいけるかも(笑)

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材料

2~3人分
  • 豚しゃぶ用のお肉 4枚
  • サニーレタス 適量
  • アボカド 1/2個
  • トマト 1/2個
  • かいわれ 適量
  • ポン酢 大さじ1
  • めんつゆ(3倍) 大さじ1/2
  • レモン汁(無くてもok ) 少々
  • オリーブオイルorごま油 少々
  • 鰹節(無くてもok) 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉を熱湯でしゃぶったあとに氷水でしめて一口大に切ります。ボールに☆を全部入れ混ぜたら水切りしたお肉を入れ浸けときます。

  2. 2

    サニーレタスを食べやすい様にちぎり、アボカドとトマトは一口大に切ります。サニーレタスとトマトとアボカドをお皿に盛ります。

  3. 3

    バランス良く盛ったらサラダの真ん中に、浸けてあったお肉をのせて、かいわれを散らします。

  4. 4

    お肉を浸けてあった調味料にほんの少しオリーブオイルを入れ混ぜます。
    これをサラダ全体に廻しかけ出来上がり♪

コツ・ポイント

オリーブオイルは、ほんの少し入れてください。
無くてもokです。

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ケロチャン
ケロチャン @cook_40090702
2013/08/23 20:52に公開

このレシピのキーワード

サラダ 豚しゃぶ トマト かいわれ アボカド お肉 かつお節 サニーレタス

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