パンがカップ状に入るくらいの耐熱容器に、クッキングシートをしきます。(くっつき防止)なくてもOK。

パンをむぎゅっと入れて、卵を割り入れます。
(パンの底部分を指で軽く凹ませると卵がこぼれにくいです☆)

爆発防止に、楊枝で卵に5箇所くらい穴をあけます。

ラップをふんわりかけて、レンジで1分半チンします。
卵の固さはお好みで調節して下さい♪

火傷に気を付けてクッキングシートは外して器から取り出し、4等分したスライスチーズを乗せます。

お好みでバジル、黒胡椒を乗せ、4等分に切って出来上がり♪
薄切りのパプリカや玉ねぎを乗せても美味しいです☆