イカと胡瓜のサラダ★ガスパチョソース添え

夢のひよこ @cook_40021846
北海道産マイカ、キュウリを使ったさっぱりしたサラダです。
このレシピの生い立ち
プロの料理講習会で習って、レシピ作りやすいようにしました。
イカと胡瓜のサラダ★ガスパチョソース添え
北海道産マイカ、キュウリを使ったさっぱりしたサラダです。
このレシピの生い立ち
プロの料理講習会で習って、レシピ作りやすいようにしました。
作り方
- 1
ガスパチョソースを作る。トマトは一口大にカット、キュウリ、セロリ、パプリカは薄切りにしてボールに入れる。
- 2
1の野菜に塩、こしょう、ワインビネガーをふり、5分くらいおいて馴染ませる。
- 3
2をミキサーに入れ、ひまわり油も入れ、攪拌、味を調えてる。
- 4
刺身用マイカはイカそうめんのように細く切る。キュウリも細切りにする。
- 5
ボールにきゅうりを入れ、塩、こしょうをする。そこにイカ、ガスパチョソースをお好みで加え混ぜ、味を調える。
- 6
お皿に残りのガスパチョソースを敷き、5のサラダを盛る。
- 7
仕上げにパプリカパウダー、EXVオリーブオイルを振り掛け出来上がり♪
コツ・ポイント
ガスパチョソースのオイルはお好みのオイルでもOK。トマトは完熟のが美味しいです。
似たレシピ
-
-
☆簡単ヘルシー 飲むサラダ"ガスパチョ" ☆簡単ヘルシー 飲むサラダ"ガスパチョ"
暑い夏にサッパリといただける飲むサラダです。ブレンダーがなければミキサーでもフードプロセッサーでも大丈夫です。 Soraloo -
-
ガスパチョ風サラダ チーズとレタス入り ガスパチョ風サラダ チーズとレタス入り
ガスパチョ風の塩麹サラダにチーズとレタスを入れて。さっぱりちょいぴりオトナ味、栄養豊か。爽やか夏野菜でカラフル。簡単。 しきのこみち -
-
キュウリとズッキーニのガスパチョサラダ キュウリとズッキーニのガスパチョサラダ
きゅうりトマトジュース 黄色ズッキーニ玉ねぎ人参 大根を入れたガスパチョスープ仕立ての 食べるスープサラダ てりやきキッチン -
-
飲むサラダ!ビタミンコオロギ♥ガスパチョ 飲むサラダ!ビタミンコオロギ♥ガスパチョ
栄養たっぷりフレッシュ野菜をごくごく!よく冷やして、湿気まで飛んでいくような爽やかさ!おいしい~!! つぶちゃんレシピ -
火を使わない!飲むサラダ・ガスパチョ 火を使わない!飲むサラダ・ガスパチョ
「飲むサラダ」と呼ばれるスペインの郷土料理ガスパチョ。のどごしよく栄養満点なので食欲が落ちやすい夏にぴったりの一品! Corcor Kitchen -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18921149