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とうがんの磯辺焼き風
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とうがんの磯辺焼き風-レシピのメイン写真

とうがんの磯辺焼き風

くまぷー007
くまぷー007 @cook_40205985

とうがんのおいしい季節です。もっぱらとうがんスープにして食していたのですが、ちょっと変わったことをしたくなりました。
このレシピの生い立ち
以前、とうがんのステーキをつくったときに、味がしみやすく、ジューシーな食感を、和風に表現したくて考えました。とうかんの水分がじゅわっとして、海苔の香りが醤油と相まって、おいしいですよ。

とうがんのおいしい季節です。もっぱらとうがんスープにして食していたのですが、ちょっと変わったことをしたくなりました。
このレシピの生い立ち
以前、とうがんのステーキをつくったときに、味がしみやすく、ジューシーな食感を、和風に表現したくて考えました。とうかんの水分がじゅわっとして、海苔の香りが醤油と相まって、おいしいですよ。

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とうがんの磯辺焼き風

くまぷー007
くまぷー007 @cook_40205985

とうがんのおいしい季節です。もっぱらとうがんスープにして食していたのですが、ちょっと変わったことをしたくなりました。
このレシピの生い立ち
以前、とうがんのステーキをつくったときに、味がしみやすく、ジューシーな食感を、和風に表現したくて考えました。とうかんの水分がじゅわっとして、海苔の香りが醤油と相まって、おいしいですよ。

とうがんのおいしい季節です。もっぱらとうがんスープにして食していたのですが、ちょっと変わったことをしたくなりました。
このレシピの生い立ち
以前、とうがんのステーキをつくったときに、味がしみやすく、ジューシーな食感を、和風に表現したくて考えました。とうかんの水分がじゅわっとして、海苔の香りが醤油と相まって、おいしいですよ。

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材料

2人分
  1. とうがん 1/8個
  2. 焼き海苔 お好みで
  3. 2倍希釈用のめんつゆ おおさじ1
  4. サラダ油 おおさじ1
  5. たれの材料
  6. 2倍希釈用のめんつゆ おおさじ1
  7. 水 おおさじ1
  8. 砂糖(三温糖) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ・とうがんは5mm程度の厚さに切る。切る向きは、縦でも横でも可。
    ・おおさじ1のサラダ油で両面を約1分ずつ中火で焼く。

    • とうがんの磯辺焼き風作り方1写真
  2. 2

    ・軽く焦げ目がつく程度焼けたら、おおさじ1のめんつゆを入れる。
    ・ここで、醤油の焦げをつける。

    • とうがんの磯辺焼き風作り方2写真
  3. 3

    ・最初にいれためんつゆが乾燥するまで焼いて焦げを絡める。
    ・その後、たれを入れて水分が飛ぶまで焼いて絡める。

    • とうがんの磯辺焼き風作り方3写真
  4. 4

    焼き海苔をのせてできあがり。

コツ・ポイント

・普通の醤油だと味が濃すぎるかもしれません。めんつゆだと旨みも加わるので、後味がよいかも。
・軽く醤油の焦げ目が食欲をそそります。
・焼き海苔の大きさはお好みで、味付け海苔より焼き海苔のほうが磯の香りがいいと思います。

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くまぷー007
くまぷー007 @cook_40205985
2013/09/04 12:19に公開
我流ですが、料理は好きです。ときどき指を切ります。
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