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✨牛蒡と茸の牛肉のしぐれ煮✨
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✨牛蒡と茸の牛肉のしぐれ煮✨-レシピのメイン写真

✨牛蒡と茸の牛肉のしぐれ煮✨

あこベジフル
あこベジフル @cook_40095797

牛肉と舞茸、牛蒡を生姜を入れて甘辛に煮ました。御飯の上に具と卵を乗せたらトロトロ旨旨ですね。
このレシピの生い立ち
牛蒡と牛肉のしぐれ煮に舞茸を入れたら、味が良くなるのでは?と思い作ってみました。

牛肉と舞茸、牛蒡を生姜を入れて甘辛に煮ました。御飯の上に具と卵を乗せたらトロトロ旨旨ですね。
このレシピの生い立ち
牛蒡と牛肉のしぐれ煮に舞茸を入れたら、味が良くなるのでは?と思い作ってみました。

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✨牛蒡と茸の牛肉のしぐれ煮✨

あこベジフル
あこベジフル @cook_40095797

牛肉と舞茸、牛蒡を生姜を入れて甘辛に煮ました。御飯の上に具と卵を乗せたらトロトロ旨旨ですね。
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牛蒡と牛肉のしぐれ煮に舞茸を入れたら、味が良くなるのでは?と思い作ってみました。

牛肉と舞茸、牛蒡を生姜を入れて甘辛に煮ました。御飯の上に具と卵を乗せたらトロトロ旨旨ですね。
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材料

  • ⚪牛バラ肉or切り落とし 300グラム
  • ⚪舞茸 1パック
  • ⚪牛蒡 長いの1本
  • ⚪生姜 1片
  • ■醤油 大1~2
  • ■めんつゆ3倍濃縮 大2
  • ■だしの素 小1
  • ■水 350cc
  • ■酒 大2
  • ■味醂 大1
  • ■砂糖 大2
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作り方

  1. 1

    ⚪舞茸を食べやすい大きさに切ります。

    ⚪牛蒡は、斜めに切ります。

    ⚪切った牛蒡を酢水に漬けます。

  2. 2

    ⚪生姜1片を細く切ります。

    ■を和わせます。

  3. 3

    ⚪少し深めの鍋に油大1/2を入れ、中火で牛肉を炒めます。
    白くなって来たら、舞茸と水切りした牛蒡を入れます。

  4. 4

    ⚪舞茸と牛蒡が油に馴染んで来たら■を入れ中火で煮込みます。

  5. 5

    ⚪少し柔らかくなって来たら、弱火にして、コトコト煮込みます。

    ✳煮込んで汁気が無くなってしまったら水を入れて下さい。

  6. 6

    ⚪牛肉が柔らかくなったら火を止めて下さい。

  7. 7

    ⚪今回は、御飯の上に掛けて、卵の黄身を乗せてみました。
    出来上がりです。("⌒∇⌒")

    • ✨牛蒡と茸の牛肉のしぐれ煮✨作り方7写真

コツ・ポイント

煮詰まって味が濃くなり過ぎてしまったら、水を入れて薄めて下さい。

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あこベジフル
あこベジフル @cook_40095797
2017/02/15 23:21に公開
こんにちは~("⌒∇⌒")野菜を沢山食べれる、体に優しい料理を考えていきたいのでヨロシクお願いします。m(_ _)mjr野菜ソムリエ、食育インストラクターHMH所属 
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このレシピのキーワード

しぐれ煮 ごぼう 酒 まいたけ しょうが 牛バラ肉

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