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シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん
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シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん-レシピのメイン写真

シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

冬瓜を薄くスライスしてきしめんに見立てた食感が楽しい冬瓜麺☆たっぷりの出汁つゆでいただくヘルシーな一品です♪
このレシピの生い立ち
★8.9kgの巨大冬瓜の消費に〜冬瓜の切り方を考えていて、ピーラーでむいたらきしめんみたいになったので作ってみました。
★ダイエット中、麺類が食べたくなったときにもいいかも〜(ㅅ´ ˘ `)
★お酒の後の〆にも◎

冬瓜を薄くスライスしてきしめんに見立てた食感が楽しい冬瓜麺☆たっぷりの出汁つゆでいただくヘルシーな一品です♪
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★8.9kgの巨大冬瓜の消費に〜冬瓜の切り方を考えていて、ピーラーでむいたらきしめんみたいになったので作ってみました。
★ダイエット中、麺類が食べたくなったときにもいいかも〜(ㅅ´ ˘ `)
★お酒の後の〆にも◎

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シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

冬瓜を薄くスライスしてきしめんに見立てた食感が楽しい冬瓜麺☆たっぷりの出汁つゆでいただくヘルシーな一品です♪
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★8.9kgの巨大冬瓜の消費に〜冬瓜の切り方を考えていて、ピーラーでむいたらきしめんみたいになったので作ってみました。
★ダイエット中、麺類が食べたくなったときにもいいかも〜(ㅅ´ ˘ `)
★お酒の後の〆にも◎

冬瓜を薄くスライスしてきしめんに見立てた食感が楽しい冬瓜麺☆たっぷりの出汁つゆでいただくヘルシーな一品です♪
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★8.9kgの巨大冬瓜の消費に〜冬瓜の切り方を考えていて、ピーラーでむいたらきしめんみたいになったので作ってみました。
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材料

2人分
  • 冬瓜 1/8個
  • 水 800ml
  • ※しょうゆ 70ml
  • ※みりん 70ml
  • ※削り節 15g(約1カップ)
  • 具材(お好み)
  • カマボコ・刻みネギ・ゆで卵など 適量
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作り方

  1. 1

    冬瓜の皮をむく。
    (皮は固いので冬瓜を倒して切り落とすようにむくと良いです)

    • シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん作り方1写真
  2. 2

    ピーラーで薄くきしめんのようにスライスし、250gほど用意する。

    • シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん作り方2写真
  3. 3

    鍋に分量の水を入れ、沸騰したら冬瓜を入れる。
    再沸騰してから1〜2分ほど混ぜながら火を通す。

    • シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん作り方3写真
  4. 4

    ※の材料を加えて、再沸騰したら火を止める。

    • シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付け、お好みの具材をのせる。

    • シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん作り方5写真
  6. 6

    【削り節】
    イワシの煮干し、サバぶし、カツオぶしなどが入った混合削り節。
    つゆの味がコク深くなり、お店で食べるような味に

    • シャキシャキ食感☆冬瓜きしめん作り方6写真

コツ・ポイント

★冬瓜は1/8個用意しますが、使うのは半分ぐらい。残りは他の料理にお使いください。
★だし汁を別に作らず、同じ鍋で作りました。削り節はお茶パックに入れて後で取り出しても良いです。
★おにぎりなどを添えてきしめん定食もいいですよ♪

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草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
2015/09/05 04:23に公開
愛知県
野菜ソムリエ&ナチュラルフードコーディネーター。「ココロとカラダにおいしいを♪」を掲げてクックパッドキッチン2010/10/10 OPEN / レシピ協力…本20冊以上・TV・雑誌・HPなどのメディア・大手スーパー・メーカーさんなど多数 / 毎日のお料理に何かしらヒントになればうれしいです。心温まる「つくれぽ」をありがとうございます。全て読ませていただいてます☆草原うさぎ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18922696
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