臭み無し簡単魚屋鮭、たら白子下処理
ぺトロ @cook_40049781
今回は鮭白子で！鮭白子はプロタミンと核酸が豊富！2つの栄養素の相乗効果で糖の分解を抑止ダイエットに向いてます‼簡単下処理
このレシピの生い立ち
血流を改善=冷え性、脳梗塞、動脈硬化、心筋梗塞予防、抗酸化作用=老化防止、ガン予防、白内障予防にも！それほどの栄養素があるのに安い！家庭に‼財布にも優しい鮭白子は是非食べたいですよね‼
臭み無し簡単魚屋鮭、たら白子下処理
今回は鮭白子で！鮭白子はプロタミンと核酸が豊富！2つの栄養素の相乗効果で糖の分解を抑止ダイエットに向いてます‼簡単下処理
このレシピの生い立ち
血流を改善=冷え性、脳梗塞、動脈硬化、心筋梗塞予防、抗酸化作用=老化防止、ガン予防、白内障予防にも！それほどの栄養素があるのに安い！家庭に‼財布にも優しい鮭白子は是非食べたいですよね‼
アプリでひらく作り方
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白子こんなに安い！のをさらに20%引きでお買い上げ！
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白子に塩を全体にかける
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やかんに熱湯を沸かしまな板ごと流しに移し熱湯を全体にかける‼筋が縮みます
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血合い‼を手ですーって引っ張りま取り除きます‼
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キッチンペーパーで周りの水分を良く拭き取る
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食べやすく切りバッドに移し酒を振りかけます
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久々秋鮭白子ポン酢を作成(*^^*)
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秋鮭季節になりました！綺麗に血を取り除きます
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酒大さじ2、昆布茶小さじ2ふりよくもみ冷蔵庫で約1時間おきます
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お湯を沸騰させ塩小さじ1入れ鮭白子を入れ約40秒湯がきザルに上げてポン酢で食べます
コツ・ポイント
熱湯をかける事で血合いも取れやすくなります‼水っぽさを防ぐためキッチンペーパーで水分はふいて下さいね‼プロタミン=脂肪の吸収を抑え脂肪の分解を抑止=肥満防止！核酸=新陳代謝を抑止美顔、毛髪、勢力増強又インシュリン分泌活性化糖尿病予防に‼
つくれぽ
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