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きのことごぼうのサラダ
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きのことごぼうのサラダ-レシピのメイン写真

きのことごぼうのサラダ

◉さっちゃん◉
◉さっちゃん◉ @cook_40050230

きのこは半量ずつ、鶏肉のトマト煮込み(レシピID:18932777)と

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材料

2人分
  • ごぼう 1/2本
  • しめじ 半パック
  • マッシュルーム 4〜5本
  • しいたけ 3本
  • アンチョビフィレ 2〜3枚
  • レタス 6〜7枚
  • オリーブオイル 適量
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • ●ドレッシング●
  • オリーブオイル 大1
  • バルサミコ酢(白ワインビネガー) 大1
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼうは皮を剥き、笹がきにしたら水にさらしておく。

  2. 2

    しめじは石附を切り落とし、マッシュルーム・しいたけも同様に石附を切り落としたら少し厚めの薄切りにする。

  3. 3

    アンチョビフィレは削ぎ切りの要領で包丁を入れ細かくする。

  4. 4

    オリーブオイル・バルサミコ酢(もしくはワインビネガー)・胡椒を泡立て器で混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを敷き熱し、きのこを入れしんなりしてきたらアンチョビフィレを入れ絡ませる様に炒める。

  6. 6

    5に胡椒だけで味付けをし火を止め、一度取り出す。

  7. 7

    きのこを取り出したフライパンに再度オリーブオイルを敷きごぼうを炒め、塩・胡椒で味付けをしたらきのこを戻し一緒に炒める。

  8. 8

    器にレタスをちぎりながら入れ、炒めた具材を乗せてドレッシングを添えれば完成。

コツ・ポイント

アンチョビフィレの塩分だけで足りない方は塩を加え、味を調整して下さい。
きのこを炒める時にみじん切りにしたニンニクを入れるのもお勧めです。

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◉さっちゃん◉
◉さっちゃん◉ @cook_40050230
2012/05/19 14:43に公開

このレシピのキーワード

サラダ ごぼう シメジ レタス しいたけ マッシュルーム アンチョビ フィレ

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