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ピリ辛★イカとキノコの麻婆炊き込みご飯
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ピリ辛★イカとキノコの麻婆炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ピリ辛★イカとキノコの麻婆炊き込みご飯

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

市販のまーぼう豆腐の元を使い、簡単に炊き込みご飯を作りました。ピリ辛!!
このレシピの生い立ち
調味料を頂いたので、ピリ辛の炊き込みご飯にしてみました。

市販のまーぼう豆腐の元を使い、簡単に炊き込みご飯を作りました。ピリ辛!!
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調味料を頂いたので、ピリ辛の炊き込みご飯にしてみました。

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ピリ辛★イカとキノコの麻婆炊き込みご飯

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

市販のまーぼう豆腐の元を使い、簡単に炊き込みご飯を作りました。ピリ辛!!
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調味料を頂いたので、ピリ辛の炊き込みご飯にしてみました。

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材料

2.5カップ
  • 米 2.5カップ
  • 道場流辛い料理の調味料四川 1人分
  • ロールイカ 120g
  • エノキ 50g
  • きくらげ 大1枚
  • 干ししいたけ 5枚
  • 牛蒡 正味50g
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作り方

  1. 1

    干ししいたけ、きくらげは、戻す。(シイタケの戻し汁は使用します)

  2. 2

    イカは、2x1cm角に切る。キノコは石づきをはずし、スライスする。ごぼうはササガキにしておく

  3. 3

    米を洗い、炊飯器にセットする

  4. 4

    シイタケの戻し汁、道場流調味料、水を足し、通常の炊飯より、少なめの分量にして、炊飯器に入れる

  5. 5

    イカ、キノコ、ごぼうをお米の上に乗せ、炊飯器のスイッチをON

  6. 6

    炊飯ブザーが鳴ったら、さっくりと混ぜあわせて出来上がりです

  7. 7

    4月7日☆麻婆豆腐の元の炊き込みご飯、鶏手羽の塩麹蒸し等6品。全レシピ公開

    • ピリ辛★イカとキノコの麻婆炊き込みご飯作り方7写真

コツ・ポイント

道場流辛い料理の調味料四川というマーボー豆腐の元を使用しましたが、お好きなマーボー豆腐の元でも作ることが出来ます。道場流辛い料理の調味料四川はとても辛口でオススメです。白米ともち米を2:1で作り、おこわにしても美味しいと思います

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/05/20 08:35に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

ご飯 えのき ごぼう キクラゲ ほししいたけ 米

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