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ヒイカの沖漬け煮
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ヒイカの沖漬け煮-レシピのメイン写真

ヒイカの沖漬け煮

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

イカの沖漬けを数分煮るだけ!
ご飯にのせたら箸がとまりません≧∀≦
このレシピの生い立ち
たくさん作ったイカの沖漬け
ひたすらそのまま生で食べ続けていたら少し違った食べ方もしたくもなるというもの。
そんな時は加熱しましょう!
味付けできているのでそのままご飯のお供になります♪

イカの沖漬けを数分煮るだけ!
ご飯にのせたら箸がとまりません≧∀≦
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たくさん作ったイカの沖漬け
ひたすらそのまま生で食べ続けていたら少し違った食べ方もしたくもなるというもの。
そんな時は加熱しましょう!
味付けできているのでそのままご飯のお供になります♪

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ヒイカの沖漬け煮

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

イカの沖漬けを数分煮るだけ!
ご飯にのせたら箸がとまりません≧∀≦
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たくさん作ったイカの沖漬け
ひたすらそのまま生で食べ続けていたら少し違った食べ方もしたくもなるというもの。
そんな時は加熱しましょう!
味付けできているのでそのままご飯のお供になります♪

イカの沖漬けを数分煮るだけ!
ご飯にのせたら箸がとまりません≧∀≦
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たくさん作ったイカの沖漬け
ひたすらそのまま生で食べ続けていたら少し違った食べ方もしたくもなるというもの。
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材料

2~3人分
  • ヒイカの沖漬け 150g
  • しょうが(みじん切り) 少量
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作り方

  1. 1

    ヒイカの沖漬けは目と軟甲を抜き取りブツ切りにする。

  2. 2

    フライパンにヒイカの沖漬けを入れ中火で3分ほど炒める。

  3. 3

    器に盛り、しょうがを添えて出来上がり。
    そのままでは味が濃いのでご飯にのせて一緒に食べます。

コツ・ポイント

イカの沖漬けの作り方はこちら

https://cookpad.wasmer.app/recipe/3371022

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2015/09/04 07:52に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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このレシピのキーワード

煮物 沖漬け ヒイカ しょうが

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