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アッサリ♪鹹蛋(塩玉子)チャーハン
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アッサリ♪鹹蛋(塩玉子)チャーハン-レシピのメイン写真

アッサリ♪鹹蛋(塩玉子)チャーハン

はみ出し人生
はみ出し人生 @cook_40078111

鹹蛋は中国の塩漬け玉子です。
かなりしょっぱいので、おかゆの具や調味料として使います。
このレシピの生い立ち
つい最近知った鹹蛋。
おかゆ以外にも使ってみたいと思いつつも、良い
アイディアが思い浮かばず…、
友人のアイディアをパクりました☆(笑)
鹹蛋は中華食材屋さんで手に入ります。

鹹蛋は中国の塩漬け玉子です。
かなりしょっぱいので、おかゆの具や調味料として使います。
このレシピの生い立ち
つい最近知った鹹蛋。
おかゆ以外にも使ってみたいと思いつつも、良い
アイディアが思い浮かばず…、
友人のアイディアをパクりました☆(笑)
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アッサリ♪鹹蛋(塩玉子)チャーハン

はみ出し人生
はみ出し人生 @cook_40078111

鹹蛋は中国の塩漬け玉子です。
かなりしょっぱいので、おかゆの具や調味料として使います。
このレシピの生い立ち
つい最近知った鹹蛋。
おかゆ以外にも使ってみたいと思いつつも、良い
アイディアが思い浮かばず…、
友人のアイディアをパクりました☆(笑)
鹹蛋は中華食材屋さんで手に入ります。

鹹蛋は中国の塩漬け玉子です。
かなりしょっぱいので、おかゆの具や調味料として使います。
このレシピの生い立ち
つい最近知った鹹蛋。
おかゆ以外にも使ってみたいと思いつつも、良い
アイディアが思い浮かばず…、
友人のアイディアをパクりました☆(笑)
鹹蛋は中華食材屋さんで手に入ります。

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材料

少なめ3人分
  • ご飯 山盛り2杯
  • 鹹蛋 1個
  • 鶏ひき肉 150g
  • 生姜 1片
  • 長ねぎ 1本
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • ごま油 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    生姜と長ねぎは
    みじん切りに。
    フライパンに
    ごま油を熱し、
    生姜を炒める。

  2. 2

    鶏ひき肉を加え、
    そぼろっぽくなるように炒める。
    だいたい火が通ったら、
    鶏がらスープの素を加え、混ぜる。

  3. 3

    そこに鹹蛋を加える。
    まな板が汚れるので、
    半分くらい殻をむいたら、
    スプーンでくりぬいて
    直接フライパンへ。

  4. 4

    しゃもじで
    鹹蛋が細かくなるように
    潰します。
    (大きいままだとかなりしょっぱいです)

  5. 5

    ご飯を加え混ぜ、
    長ねぎを加え、
    サッと混ぜたら完成。

コツ・ポイント

鹹蛋は細か~くしてください。

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はみ出し人生
はみ出し人生 @cook_40078111
2012/05/25 11:35に公開
何故か人と同じ事が出来ない(料理センスが無い)ので、レシピ通り作れない場合が多々ある私ですが(- -;) 楽しく、はみ出した人生を送ってます♪♪毎日がお誕生日の会№36趣味で薬膳を習っているので薬膳料理も紹介出来たらいいなぁ…と思ってます。治療目的ではないので効き目はかなり緩やかです。初心者が考える拙いレシピなので、参考程度に試して頂ければ、と思います。
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このレシピのキーワード

炒飯 とりひき肉 ご飯 しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18927329
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