かぶと鶏肉のミルク味噌煮

honey828
honey828 @cook_40116860

汁ごと飲みたくなる煮物です。
体もぽかぽか暖まります。
このレシピの生い立ち
いつもコンソメで味付けしがちなので、味噌に変えてみました。

かぶと鶏肉のミルク味噌煮

汁ごと飲みたくなる煮物です。
体もぽかぽか暖まります。
このレシピの生い立ち
いつもコンソメで味付けしがちなので、味噌に変えてみました。

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 塩コショウ 適量
  3. かぶ 2個
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. バター 10g
  6. 牛乳 200cc
  7. 合わせ味噌 小さじ1
  8. 醤油 5滴位

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮をはぎ、フォークで穴をたくさんあけて一口大に切る。塩コショウをふっておく。

  2. 2

    かぶは皮をむき、1/6位の櫛切りにする。葉は食べやすい長さに切りそろえる。

  3. 3

    牛乳に味噌をある程度溶いておく。

  4. 4

    1に小麦粉をまぶす。フライパンにバターを熱して鶏肉を色が変わるまで焼く。

  5. 5

    肉の表面の色が変わったら、3を入れる。中火で熱して沸騰しそうなところで火をごく弱火にし、2を入れて蓋をする。

  6. 6

    そのまま20~30分ほど煮る。

  7. 7

    醤油を数滴たらし、塩コショウで味を整えてできあがりです。

コツ・ポイント

弱火で煮込んで下さい。

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honey828
honey828 @cook_40116860
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フルタイム会社勤務の主婦歴11年目。会社は往復3時間。。会社は遠いが愛しい我が家。二匹のにゃんずと主人と2匹2人暮らし。大きな失敗、小さな成功を繰り返し日々成長しています。皆さんの立派なお料理是非教えてください★私のレシピ、皆さんのお口に合えば幸いです。
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