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豆苗とツナ春雨の中華和え(*^^*)
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豆苗とツナ春雨の中華和え(*^^*)-レシピのメイン写真

豆苗とツナ春雨の中華和え(*^^*)

dropoff
dropoff @cook_40105913

食欲進む中華和え。酢が入ってるのでサッパリ味になってます。
お好みでラー油を入れるとピリッとして美味しいです。
このレシピの生い立ち
豆苗は、安くて何にでもあうので
和えてみました♬
サッと茹でてあるのでクセもなく食べやすいです。

食欲進む中華和え。酢が入ってるのでサッパリ味になってます。
お好みでラー油を入れるとピリッとして美味しいです。
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豆苗は、安くて何にでもあうので
和えてみました♬
サッと茹でてあるのでクセもなく食べやすいです。

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豆苗とツナ春雨の中華和え(*^^*)

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dropoff @cook_40105913

食欲進む中華和え。酢が入ってるのでサッパリ味になってます。
お好みでラー油を入れるとピリッとして美味しいです。
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豆苗は、安くて何にでもあうので
和えてみました♬
サッと茹でてあるのでクセもなく食べやすいです。

食欲進む中華和え。酢が入ってるのでサッパリ味になってます。
お好みでラー油を入れるとピリッとして美味しいです。
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豆苗は、安くて何にでもあうので
和えてみました♬
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材料

4人分
  • 春雨 1袋
  • ツナ缶 1缶
  • 豆苗 1袋
  • 《タレ》
  • 麺つゆ 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • ゴマ油 大さじ1
  • ゴマ、ほんだし お好みで
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作り方

  1. 1

    春雨を茹で白い部分がなくなったら豆苗をさっと茹でて、ザルにあける。
    （豆苗は、タッパに水入れてまた芽が出たら食べれます

    • 豆苗とツナ春雨の中華和え(*^^*)作り方1写真
  2. 2

    タレの材料を全部混ぜ、
    粗熱がとれた春雨、豆苗、ツナを混ぜ和える。
    （ツナ缶の汁も全部混ぜる）
    冷蔵庫で1〜2時間で完成

    • 豆苗とツナ春雨の中華和え(*^^*)作り方2写真
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dropoff
dropoff @cook_40105913
2015/09/06 12:13に公開

このレシピのキーワード

ツナ 春雨 豆苗 ゴマ

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