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一口子持ちイカのきんぴらごぼう
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一口子持ちイカのきんぴらごぼう-レシピのメイン写真

一口子持ちイカのきんぴらごぼう

メロンモナカ
メロンモナカ @cook_40116088

そのままでも美味しい一口子持ちイカをアレンジしてきんぴらにしました。お酒のお供にどうぞ(^.^)
このレシピの生い立ち
某通販のよりどり3点購入で買った一口子持ちイカ。一袋に50匹が2つ。思っていたより大量でビックリ!ならば何か美味しいつまみに出来ないか?と思って作った料理です。

そのままでも美味しい一口子持ちイカをアレンジしてきんぴらにしました。お酒のお供にどうぞ(^.^)
このレシピの生い立ち
某通販のよりどり3点購入で買った一口子持ちイカ。一袋に50匹が2つ。思っていたより大量でビックリ!ならば何か美味しいつまみに出来ないか?と思って作った料理です。

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一口子持ちイカのきんぴらごぼう

メロンモナカ
メロンモナカ @cook_40116088

そのままでも美味しい一口子持ちイカをアレンジしてきんぴらにしました。お酒のお供にどうぞ(^.^)
このレシピの生い立ち
某通販のよりどり3点購入で買った一口子持ちイカ。一袋に50匹が2つ。思っていたより大量でビックリ!ならば何か美味しいつまみに出来ないか?と思って作った料理です。

そのままでも美味しい一口子持ちイカをアレンジしてきんぴらにしました。お酒のお供にどうぞ(^.^)
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材料

2人前
  • ゴボウ 60g
  • 人参 1/2本より少なめ
  • 一口子持ちイカ 好きなだけ
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1(好みで加減してください)
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作り方

  1. 1

    通販で買った一口子持ちイカ。たくさんありすぎてどうしよう(・_・;
    で、きんぴらにアレンジします。

    • 一口子持ちイカのきんぴらごぼう作り方1写真
  2. 2

    ごぼうはささがきにして水にさらしておきます。

    • 一口子持ちイカのきんぴらごぼう作り方2写真
  3. 3

    人参は食べやすいサイズに切ります。

    • 一口子持ちイカのきんぴらごぼう作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱します。中火よりちょっと強めで水気を切ったゴボウを炒め、さらに人参を入れて炒めます。

    • 一口子持ちイカのきんぴらごぼう作り方4写真
  5. 5

    人参にある程度火が通ったら一口子持ちイカを入れて軽く炒めます。

    • 一口子持ちイカのきんぴらごぼう作り方5写真
  6. 6

    砂糖、みりん、醤油を入れて汁気が無くなるまで炒めます。焦げないように注意!

    • 一口子持ちイカのきんぴらごぼう作り方6写真
  7. 7

    器に盛り付けて完成。好みで一味唐辛子やすりゴマをかけてお召し上がりください(^.^)

    • 一口子持ちイカのきんぴらごぼう作り方7写真

コツ・ポイント

ピリ辛が好きな方はサラダ油を熱する時に鷹の爪の輪切りを炒めてから具材を炒めるのがおすすめです。今回は辛すぎると食べない家族のために鷹の爪なしで作りました。

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メロンモナカ
メロンモナカ @cook_40116088
2017/02/15 01:45に公開
皆さんこんにちは!最近食欲増してます。健康診断の結果は?わりとマシでした ^^;という訳でよろしくお願いします!
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