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バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず
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バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず-レシピのメイン写真

バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず

*ぐー子*
*ぐー子* @cook_40068375

秋にオススメの鮭とキノコのおにぎらずです。
バターでふっくら焼いた鮭と、醤油の香ばしさが出たキノコが美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
冷めても美味しい秋らしいおにぎらずを考えてみました。
ゆかりご飯でさっぱり食べられます!鮭は旨味を閉じ込めるために片栗粉を塗してから焼くといいですよ!
鮭とバターの旨味をキノコがしっかり吸収するので、コクのある美味しいおにぎらずになります*

秋にオススメの鮭とキノコのおにぎらずです。
バターでふっくら焼いた鮭と、醤油の香ばしさが出たキノコが美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
冷めても美味しい秋らしいおにぎらずを考えてみました。
ゆかりご飯でさっぱり食べられます!鮭は旨味を閉じ込めるために片栗粉を塗してから焼くといいですよ!
鮭とバターの旨味をキノコがしっかり吸収するので、コクのある美味しいおにぎらずになります*

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バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず

*ぐー子*
*ぐー子* @cook_40068375

秋にオススメの鮭とキノコのおにぎらずです。
バターでふっくら焼いた鮭と、醤油の香ばしさが出たキノコが美味しいですよ!
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冷めても美味しい秋らしいおにぎらずを考えてみました。
ゆかりご飯でさっぱり食べられます!鮭は旨味を閉じ込めるために片栗粉を塗してから焼くといいですよ!
鮭とバターの旨味をキノコがしっかり吸収するので、コクのある美味しいおにぎらずになります*

秋にオススメの鮭とキノコのおにぎらずです。
バターでふっくら焼いた鮭と、醤油の香ばしさが出たキノコが美味しいですよ!
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冷めても美味しい秋らしいおにぎらずを考えてみました。
ゆかりご飯でさっぱり食べられます!鮭は旨味を閉じ込めるために片栗粉を塗してから焼くといいですよ!
鮭とバターの旨味をキノコがしっかり吸収するので、コクのある美味しいおにぎらずになります*

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材料

1人分
  • 鮭 1/2切れ
  • シメジ 20g
  • えのき 20g
  • 舞茸 20g
  • レタス 1枚
  • ご飯 200g
  • ゆかりふりかけ 小さじ1
  • 焼き海苔 1枚
  • バター 10g
  • ブラックペッパー 少々
  • 片栗粉 適量
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    キノコは石突きを切り落とし、手でほぐします。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方1写真
  2. 2

    鮭の骨を取り、ブラックペッパーをふりかけてから、片栗粉を全体に塗します。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方2写真
  3. 3

    フライパンにバターを熱し、鮭とキノコを焼きます。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方3写真
  4. 4

    鮭が焼けたら先に取り出し、キノコには醤油で味付けをします。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方4写真
  5. 5

    ラップの上に海苔をのせ、ゆかりを混ぜ合わせたご飯を半分とレタスをのせます。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方5写真
  6. 6

    炒めたキノコと鮭をのせます。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方6写真
  7. 7

    残りのご飯をのせたら、海苔をたたんで包みます。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方7写真
  8. 8

    ラップで包んで海苔が馴染むまでしばらく置いておきます。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方8写真
  9. 9

    半分に切ったら完成です。

    • バター風味。秋鮭とキノコのおにぎらず作り方9写真

コツ・ポイント

ゆかりご飯にするため、鮭には塩をふらずに焼いてください。
具材が温かいとレタスがしんなりしてしまうので、少し冷ましてから作るといいですよ!

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*ぐー子*
*ぐー子* @cook_40068375
2015/09/16 20:29に公開
食育レシピストとして、食育になる料理レシピを考案していきたいと思っています。2015年度、昆布大使に任命されました。昆布をもっと身近に感じてもらえるように活動していきます!
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このレシピのキーワード

おにぎらず 鮭 海苔 えのき シメジ レタス 片栗粉 ふりかけ バター まいたけ ご飯

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