お好み焼き炒め

パすけ
パすけ @cook_40044596

ソース等で味付けした野菜炒めに目玉焼きをトッピング。「削りぶし」なので「旨み」たっぷりです。
このレシピの生い立ち
お酒に合う、お好み焼きをアレンジした一品を食べたくて考えました。

お好み焼き炒め

ソース等で味付けした野菜炒めに目玉焼きをトッピング。「削りぶし」なので「旨み」たっぷりです。
このレシピの生い立ち
お酒に合う、お好み焼きをアレンジした一品を食べたくて考えました。

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材料

2人分
  1. キャベツ(ざく切り) 1/8個(150g)
  2. 長ネギ(1cm斜め切り) 1/2本
  3. 豚こまぎれ肉 100g
  4. 削りぶし 10g
  5. 2個
  6. 50ml
  7. サラダ油・マヨネーズ・青のり紅生姜 適量
  8. <調味料>
  9. 中農ソース 大さじ1
  10. トマトケチャップ 小さじ1
  11. 塩・胡椒 少々

作り方

  1. 1

    熱したフライパンに油大さじ1を入れて豚肉を強火で炒める。焼き色がついたらキャベツと長ネギを加える。

  2. 2

    焼き色がつき、しんなりしてきたら削りぶしを加えてひと炒め。

  3. 3

    酒を流し入れて蓋をして1分蒸し焼き。

  4. 4

    <調味料>で味を調えたらお皿に盛る。

  5. 5

    きれいにしたフライパンに油大さじ1を加えて作った目玉焼きをのせる。マヨネーズ・青のり・紅生姜を盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

キャベツや長ネギを一度酒で蒸し焼きにしているので、食感がやわらかく、甘く仕上がります。

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