旬の味!塩麹deふっくら豆ごはん

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

塩麹でご飯も豆もふっくらと炊き上がりました。おいしくてゴメンナサイ!

このレシピの生い立ち
我が家の庭で作ったグリーンピースを収穫しました。

旬の味!塩麹deふっくら豆ごはん

塩麹でご飯も豆もふっくらと炊き上がりました。おいしくてゴメンナサイ!

このレシピの生い立ち
我が家の庭で作ったグリーンピースを収穫しました。

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材料

5~6人分
  1. グリーンピース(サヤ付き) 300g
  2. 3合
  3. 規定量
  4. ●酒 大さじ2
  5. ●塩麹 大さじ2強
  6. 昆布(5cm角) 1枚
  7. 黒いりごま 少々

作り方

  1. 1

    米は洗ってザルに入れ、15分ほど置く。グリーンピースはサヤから出す。

  2. 2

    内釜に1の米を入れ●を加えて混ぜる。昆布と1のグリーンピースを載せ、炊飯する。

  3. 3

    2のご飯が炊けたら昆布を取りだす。さっくりと混ぜ、器に盛り付け、ごまをふる。

  4. 4

    旬の味!塩こんぶde味わい豆ごはん(レシピID:18881773)も見てね!

コツ・ポイント

グリーンピースはえんどう豆でもOKです。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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